Инструкция
1
Найдите правильные слова
Дети почти всегда догадываются, что в семье не все гладко, даже если вы не ссоритесь при них. Собравшись сказать о разводе детям, постарайтесь поговорить все вместе. Важно, чтобы дети знали, что это совместное решение, иначе они будут обвинять одного из родителей. Не вдавайтесь в детали расставания. Объясните детям, что расстаются мама с папой, но оба вы по-прежнему любите своих детей.
Дети почти всегда догадываются, что в семье не все гладко, даже если вы не ссоритесь при них. Собравшись сказать о разводе детям, постарайтесь поговорить все вместе. Важно, чтобы дети знали, что это совместное решение, иначе они будут обвинять одного из родителей. Не вдавайтесь в детали расставания. Объясните детям, что расстаются мама с папой, но оба вы по-прежнему любите своих детей.
2
Будьте честны
Конечно, вам захочется облегчить переживания детей, но только не перестарайтесь. Они должны знать, что, хотя вам всем очень грустно, это решение лучшее и оно не изменится. Не стоит питать их надежду на то, что расставание временное, и через пару месяцев все вернется на круги своя. Объясните им, как все в дальнейшем будет происходить: суд, оформление развода, переезд.
Конечно, вам захочется облегчить переживания детей, но только не перестарайтесь. Они должны знать, что, хотя вам всем очень грустно, это решение лучшее и оно не изменится. Не стоит питать их надежду на то, что расставание временное, и через пару месяцев все вернется на круги своя. Объясните им, как все в дальнейшем будет происходить: суд, оформление развода, переезд.
3
Признайте свою вину
Дети всегда считают, что именно они виноваты в разводе родителей. Они воображают, что если бы они были послушными, не получили тройку за год, не разбили окно соседям, родители остались бы вместе. Необходимо объяснить им, что вина лежит на родителях, а не на детях.
Дети всегда считают, что именно они виноваты в разводе родителей. Они воображают, что если бы они были послушными, не получили тройку за год, не разбили окно соседям, родители остались бы вместе. Необходимо объяснить им, что вина лежит на родителях, а не на детях.
4
Не добавляйте волнений
Дети и так сильно волнуются по поводу развода, так что вы должны быть абсолютно спокойны. Собравшись сказать о разводе, демонстрируйте, что все что происходит – нормально и естественно. Объясните, что они точно так же будут общаться с мамой и папой, бабушками и дедушками, только в разные дни. Если дети ждут какого-то события – отпуска, поездки в аквапарк, покупки велосипеда – успокойте их, пообещайте, что все состоится, просто отдыхать они поедут с мамой, а в аквапарк – с папой.
Дети и так сильно волнуются по поводу развода, так что вы должны быть абсолютно спокойны. Собравшись сказать о разводе, демонстрируйте, что все что происходит – нормально и естественно. Объясните, что они точно так же будут общаться с мамой и папой, бабушками и дедушками, только в разные дни. Если дети ждут какого-то события – отпуска, поездки в аквапарк, покупки велосипеда – успокойте их, пообещайте, что все состоится, просто отдыхать они поедут с мамой, а в аквапарк – с папой.
5
Отвечайте на их вопросы
Готовьтесь к тому, что на вас обрушится град вопросов. На самом деле, это очень хорошо, так вы узнаете, что на самом деле волнует детей в связи с разводом, и сможете их успокоить. Отвечайте подробно и терпеливо, следите за их реакцией. Только не сочиняйте, ведь дети придают большое значение вашим ответам. Если вы еще не знаете ответ на определенный вопрос (не обсудили с супругом, не нашли новую квартиру и т.д.), пообещайте ответить сразу же, как все выяснится.
Готовьтесь к тому, что на вас обрушится град вопросов. На самом деле, это очень хорошо, так вы узнаете, что на самом деле волнует детей в связи с разводом, и сможете их успокоить. Отвечайте подробно и терпеливо, следите за их реакцией. Только не сочиняйте, ведь дети придают большое значение вашим ответам. Если вы еще не знаете ответ на определенный вопрос (не обсудили с супругом, не нашли новую квартиру и т.д.), пообещайте ответить сразу же, как все выяснится.
Обратите внимание
Чего нельзя делать при разводе:
1. Не ссорьтесь при детях
2. Не жалуйтесь детям и не старайтесь перетянуть их на свою сторону
3. Не вовлекайте детей в финансовые вопросы развода, за исключением тех случаев, когда они достаточно взрослые и сами спрашивают об этом. Но и тогда отвечайте спокойно, даже если вы – обиженная сторона.
1. Не ссорьтесь при детях
2. Не жалуйтесь детям и не старайтесь перетянуть их на свою сторону
3. Не вовлекайте детей в финансовые вопросы развода, за исключением тех случаев, когда они достаточно взрослые и сами спрашивают об этом. Но и тогда отвечайте спокойно, даже если вы – обиженная сторона.
Источники:
- Раздел крупного портала, посвященный психологии семейных отношений
- Мир Мистики • Как сказать ребёнку о разводе