Борьба с целлюлитом
Избавиться от целлюлита можно с помощью косметологических услуг и даже в домашних условиях, но на это потребуется немало времени. «Апельсиновая корка», покрывающая бедра и ягодицы, не просто заставляет женщин комплексовать, но и говорит о проблемах со здоровьем человека.
Целлюлит появляется у девушек старше 20 лет и говорит о наличии структурных изменений в подкожно-жировом слое. Это чревато нарушением лимфатического оттока и микроциркуляции.
Стадии целлюлита
У одних женщин «апельсиновая корка» почти незаметна. У других она бросается в глаза. Кожа третьих выглядит безупречной. В зависимости от плотности "апельсиновой корки", специалисты выделяют несколько стадий развития проблемы.
- Первая развивается при замедлении прохождения крови по капиллярам, при этом их стенки становятся более хрупкими. Сначала на коже это никак не отражается. В редких случаях на теле при малейших ударах появляются синяки.
- Вторая стадия проявляется отечностью, скапливанием токсинов, утратой кожной эластичности. Если сжать участок бедра или ягодиц, будет видна «апельсиновая корка».
- Когда жировые клетки соединяются в бугорки, можно говорить о развитии третьей стадии. Отечность становится более выраженной. Узлы можно нащупать пальцами.
- Четвертая стадия несет в себе застой лимфы, нарушение венозного оттока и требует вмешательства специалистов.
Причины возникновения целлюлита
- генетическая предрасположенность
- гормональные сбои
- гиподинамия
- лишний вес.
Как избавиться от целлюлита
Существуют десятки эффективных способов борьбы с проблемой. Некоторые варианты вполне приемлемы для дома и не затратны по времени. Одним из самых распространенных методов является кофейный скраб. Для приготовления этого средства потребуется всего 3 продукта. Они используются в равных пропорциях.
Ингредиенты чудо-скраба
- 1 ст.л. натурального молотого кофе или осевшей на дне кружки гущи;
- 1 ст.л. натурального меда;
- 1 ст.л. оливкового масла.
Инструкция применения скраба
- Соединить кофе, мед и оливковое масло. Тщательно перемешать.
- Нагреть скраб на водяной бане примерно до 40 градусов.
- Распарить тело.
- Нанести средство на проблемные участки, круговыми движениями.
- Замотать обработанные места целлофановой пленкой на 10-15 минут.
- Снять пленку. Смыть остатки скраба.
Процедуру можно повторять не чаще, чем 2 раза в неделю. Эффект работы кофеина будет заметен уже через месяц. Этот способ позволяет нормализовать циркуляцию крови, способствует выведению токсинов.
Молотый кофе можно применять при борьбе с целлюлитом и без дополнительных ингредиентов. Хорошую эффективность демонстрирует также засахарившийся мед. Мало того, что он избавляет кожу от ороговевших частиц, так еще и укрепляет сосуды, заметно сокращая бугры на бедрах.