Общайтесь только с успешными людьми
Одним из секретов успеха ведущие тренингов называют правильный выбор круга общения. К примеру, если человек дружит с теми, кто имеет более высокий социальный статус, то это служит хорошей мотивацией для собственного роста и развития. Однако, по мнению психологов, в таком подходе кроется потребительский взгляд на отношения с другими людьми.
Ведь дружба или тесное общение, как правило, возникают на основе схожести интересов, жизненных взглядов, ценностей. И, возможно, с приятелями, отобранными только по критериям успешности, у человека не возникнет столь необходимой душевной теплоты и взаимопонимания. В таком случае стоит задуматься, нужна ли подобная иллюзия дружбы? Или все-таки искренняя теплота и привязанность важнее, чем чужая мотивирующая успешность?
Жизнь – это путь вверх
Участникам тренингов нередко представляют их жизненный путь, как непрерывное восхождение к новым высотам. С одной стороны, этот прием подталкивает людей к развитию, а с другой – создает необъективную картину мира. Ведь жизнь непредсказуема, и любой успех завтра может обернуться провалом. В то же время неудач не стоит бояться. Ведь они здорово закаляют характер, помогают взглянуть на свои поступки под разными углами и сделать важные выводы.
Добивайтесь высоких целей
В вопросе выбора жизненных целей многие коучи советуют не мелочиться. Послушно следуя их заветам, участники тренингов, порой, стремятся к заоблачным высотам: тело, как у супермодели, роскошная квартира в столице или работа на позиции топ-менеджера.
Однако множества вещей люди добиваются вовсе не потому, что искренне этого хотят. Ими движет лишь желание выглядеть успешными в глазах окружающих, быть объектом зависти и восхищения. Может, стоит все-таки ставить на первое место свои желания и стремления, а не то, чего ждут от вас другие?
Учитесь думать, как миллиардеры
Заветы тренингов гласят, что умение думать, как миллиардер, однозначно помогает добиться успеха в жизни. Психология же видит в этом подмену собственных мыслей чужими. Стремление кому-то подражать – в корне неверно. Ведь даже миллиардеры не похожи друг на друга, каждый из них прошел свой путь к успеху. Поэтому важно всегда оставаться собой, искать собственную формулу благополучия.
Покидайте зону комфорта
Лозунг про выход из зоны комфорта – едва ли не самый популярный совет, звучащий на тренингах. Якобы непривычная или стрессовая ситуация заставляет человека мобилизовать все свои ресурсы для достижения цели. В этом утверждении, безусловно, есть доля правды. Однако психологи считают подобную мотивацию нездоровой. Ведь зона комфорта – это пространство, в котором человек чувствует себя спокойно и уверенно. В то время как слишком частое пребывание за ее пределами, не только мотивирует на подвиги, но и не лучшим образом отразится на психическом здоровье. Поэтому злоупотреблять этим приемом точно не стоит.
Будьте автором своей жизни
Тренинги учат человека брать на себя ответственность за все, что происходит в его жизни. Такой подход считается проявлением силы, а противоположная позиция – уделом жертвы. С одной стороны, осознавать причинно-следственную связь своих слов или действий – хорошо и правильно. Но в то же время слишком много внешних обстоятельств, порой, не зависит от целей только одного человека.
Ведь если смотреть шире, на планете живут миллиарды других людей, которые взаимодействуют между собой и, так или иначе, оказывают влияние друг на друга. Поэтому крайне сложно полностью управлять своей жизнью, постоянно пересекаясь с чужими целями и интересами.
Вы рождены, чтобы покорить мир
Личностный рост человека, по мнению авторов тренингов, начинается с осознания его безграничных возможностей. Поэтому на подобных курсах участников вдохновляют примерами успешных людей, убеждают, что каждый способен достичь заоблачных высот, стать объектом подражания. Безусловно, это придает невероятный заряд уверенности и порождает желание свернуть горы.
Однако психологи советуют не увлекаться погоней за мировой славой. Гораздо эффективнее – начинать с малого, принося положительные перемены в жизни родных и близких людей. Возможно, это не принесет столь яркой эйфории, как покорение мира, но и вселенского разочарования тоже удастся избежать.
Визуализация мечты
Еще один расхожий совет от популярных коучей гласит, что подробная визуализация мечты помогает быстрее достичь желаемого. Постоянно думая о своей цели, представляя ее в мельчайших подробностях, человек естественным образом мотивирует себя. Тогда как психология считает подобный прием подменой понятий, при которой теряется связь с реальностью, а заветная цель превращается в навязчивую идею.
Фантазировать – это хорошо, но куда действеннее – совершать пусть незначительные, зато реальные шаги на пути к мечте. Ведь даже самая сильная вера и визуализация не поможет, если сидеть сложа руки.
Разбирайтесь с трудностями любой ценой
Удел успешного человека – не пасовать перед трудностями, а преодолевать их с помощью волевых качеств или даже физической силы. Авторы тренингов видят в этом возможность заявить миру о себе, как о несгибаемой, яркой личности. Но в этом однобоком подходе нет места мудрости и здравому смыслу. Ведь иногда лучше вовсе не развязывать войну, чем стремиться одержать в ней победу любой ценой.
Учитесь быть счастливым каждое мгновение
На тренингах зачастую царит восторженная, окрыляющая атмосфера. Ведь успех, по мнению коучей, сопутствует тем, кто умеет радоваться жизни каждое мгновение. Наслушавшись подобных установок, люди пытаются в повседневной жизни поддерживать эту иллюзию счастья. Но это приводит лишь к обесцениванию положительных моментов и эмоций. Ведь человек по-настоящему дорожит чем-то хорошим только на контрасте с плохими моментами, а любое постоянство ему рано или поздно приедается. Поэтому не запрещайте себе испытывать всю гамму эмоций, которыми так богата жизнь.