Часто человек даже себе не в состоянии признаться в своих страхах, слабостях, в неуверенности и проблемах, требующих незамедлительного решения. Какая опасность кроется в самообмане? Почему не следует придумывать истории о своей жизни, не соответствующие действительности?
Если продолжать врать самому себе, то все страхи никуда не денутся, проблемы – не решатся, люди, которых не хочется видеть, – сами не уйдут, работа сама себя не изменит. А значит, все это будет продолжать разрушать человека и не давать возможности реализоваться в жизни.
Самообман – это вполне сознательное действие, которое личность совершает, стараясь не видеть правды, избегая принятия решения. Это сознательное внушение самому себе, что все «хорошо и прекрасно», хотя в реальности все может быть «плохо и ужасно».
Примеры самообмана
Человек заболел и все средства, которыми он лечился до этого, ему не помогают. С каждым днем состояние ухудшается, он уже не может нормально есть, спать и ходить на работу. Но при этом продолжает внушать себе мысль: «Все нормально, все пройдет, надо еще немного подождать».
Болезнь появляется не для того, чтобы человек ее не замечал. А для того, чтобы указать на вполне конкретные проблемы, которые нужно решать незамедлительно.
Если обратиться к психосоматике, то, по мнению специалистов, большинство заболеваний возникает не случайно, является следствием внутренних конфликтов, решив которые, человек может полностью избавиться от патологии. Но если продолжать внушать себе, что в жизни все нормально, а болезнь – лишь временное явление, результат может быть плачевным.
Если женщина встречается с женатым мужчиной, при этом внушает себе мысль о том, что на самом деле он давно не любит свою жену, собирается с ней развестись и нужно лишь немного подождать, чтобы ситуация изменилась, – это самообман. В большинстве случаев обстоятельства складываются не в пользу этой женщины. Мужчина остается с женой, а если и разводится, то почему-то не спешит жениться на своей новой избраннице. Плюс к этому, некоторые женщины перестают замечать недостатки таких мужчин, видя в них только «принца на белом коне». В действительности же все оказывается не столь радужным.
Некоторые родители стараются буквально «запихать» своих любимых чад в спортивную секцию или музыкальную школу, мечтая о том, что в скором времени их сын (или дочь) станет великим спортсменом или знаменитым музыкантом. На самом деле все обстоит иначе. Если никаких предпосылок для того, чтобы ребенок достиг хоть каких-то приличных результатов, просто нет, а родители продолжают тешить себя иллюзией и надеждами на «светлое будущее», – это самообман. При этом некоторые родители искренне начинают верить в то, что их ребенок – гений, внушив себе эту иллюзию.
Самообман является своеобразной стратегией поведения, выработанной с помощью самозащиты от негативных переживаний.
В чем опасность самообмана
Когда человек хочет достичь в жизни каких-то результатов, он должен накопить определенный ресурс, который позволит ему добиться желаемого. Самообман в данном случае сыграет с человеком «злую шутку», заставив его переоценить свои возможности и приписать качества, которыми он не обладает в действительности.
Успешные люди никогда не будут заниматься самообманом. Они реально оценивают свои возможности, ставят перед собой вполне достижимые задачи и постепенно начинают их решать. Неудачник же будет лишь мечтать о невероятных результатах и ставить перед собой цели, которых невозможно достичь, утешая себя тем, что нужно еще немного времени и все само собой произойдет. Неудачники не могут правильно рассчитать свои силы. Им мешает самообман.
Почему люди готовы идти на самообман
Причин для самообмана может быть множество. Вот лишь некоторые:
- страх признаться себе в чем-то, взять на себя ответственность;
- заниженная самооценка;
- нежелание или сильный страх испытать страдание и боль;
- ложные убеждения и вера в то, чего на самом деле не существует.
В результате самообмана человек может прекратить развиваться и двигаться к цели. В какой-то момент он фактически полностью перестает отличать иллюзию от реальности и начинает бесконечно врать себе и окружающим.