В чем суть метода системных расстановок
Метод системных расстановок основывается на том, что все жизненные сложности и проблемы человека имеют корни в семье, а точнее в семейной системе. Суть такого подхода в психотерапии заключается в воспроизведении, проигрывании на сеансе расстановок семейной системы. Целью игры ставится возможность разобраться в сложных семейных отношениях и отыскать истинную причину проблем клиента. Это воспроизведение в реальности и называется системной расстановкой.
Несмотря на то, что системные расстановки практикуются уже несколько десятков лет, они до сих пор не получили признания научного сообщества. Но известно, что для человека спасительным может стать и плацебо – эффект плацебо признается даже официальной медициной.
Поэтому при проведении расстановки самое главное – вера человека в действенность данного метода. И в это верят очень многие последователи создателя системных расстановок. Тем более, что сам создатель является не только психологом, он еще и богослов и духовный учитель многих людей.
Как был основан метод системных расстановок
Метод системных семейных расстановок был разработан и внедрен в практику Бертом Хеллингером – известным практикующим немецким психологом. Хеллингер родился в 1925 году в Германии. Длительное время он занимался психологией, работал в том числе и психотерапевтом, увлекался богословием.
В процессе своей практической деятельности, в поисках наилучшего подхода психологической помощи людям Берт Хеллингер в 80-х годах ХХ века разработал и ввел в широкое обращение метод расстановок. Полное наименование метода – «Системные семейные расстановки по Хеллингеру». Именно под таким названием в конце 90-х годов прошлого века данный подход попал в Россию и почти сразу завоевал множество поклонников, став очень востребованным.
Несмотря на то, что системные расстановки считаются оригинальной разработкой в психологии, однако и у данного метода имеются свои корни. Хеллингер разработал его, основываясь сразу на нескольких актуальных в 80-е годы психологических направлениях.
Одним из самых главных методов, больше всего повлиявших на создание системных расстановок, считается скрипт-анализ психолога Эрика Берна. Суть скрипт-анализа заключается в том, что психотерапевт (психолог) в процессе работы с клиентом проводит анализ его жизненных ситуаций.
Эрик Берн тоже исходил из той позиции, что все проблемы человека идут из семьи. По его мнению, у каждого человека есть заложенный с детства жизненный сценарий, по которому он и движется. Сценарий формируется в раннем периоде под воздействием родителей и окружающей среды и во взрослой жизни может лишь незначительно корректироваться.
Хеллингер принял данную концепцию своего коллеги на вооружение и действовал на первых порах именно в соответствии с данным подходом. В определенный момент он осознал, что в таком подходе есть ряд недостатков, в результате он был вынужден от него немного отойти и создать свой метод. Позже именно видоизмененную разработку назвали системными расстановками. Именно под таким названием он известен по сегодняшний день.
Системные расстановки Берта Хеллингера получили широкую популярность в узких кругах. Однако, прежде чем принимать решение, использовать ли данный метод в своей работе с клиентом или в личной психотерапии, нужно точно понимать себе, что именно представляет собой этот подход.
Берт Хеллингер под системными расстановками понимал не какой-либо мыслительный процесс, а расстановки в буквальном смысле, расстановки людей или замещающих их фигур. В процессе одной расстановки рассматривается одна какая-либо проблемная ситуация заявленного участника психологического сеанса.
Всей остальной группе участников предстоит иметь дело с проблемой одного человека. Метод системных расстановок Берта Хеллингера предполагает участие в ней любых людей, даже тех, кто не знаком ни с самими клиентом, чью проблему рассматривают, ни с кем-либо из его семьи.
Как происходят системные расстановки
В начале системной расстановки психолог-расстановщик объясняет суть метод, далее заявляется клиент, чью проблему будут рассматривать. Именно его история дальше будет находиться в центре внимания до конца сеанса. Все участники расстановки образуют большой круг, а проблема будет разыгрываться в плоскости в пространстве между всеми людьми.
Каждый элемент этой системы сначала представляется в воображении, а затем его место в реальном пространстве в круге занимает человек, которого называют заместителем. В течение всего сеанса заместитель играет роль конкретного члена системы клиента – таким образом восполняется вся его семейная система. Заместитель назначается и вызывается на определенную позицию психологом-ведущим. Нужна ли та или иная позиция в системе, также определяется именно расстановщиком.
Иногда помимо стандартных ролей папы, мамы и всего круга ближних родственников, ведущий может внести в систему членов семьи, о которых клиент ничего не знает и не заявляет. Чаще всего это исключаемые из семейной системы родственники – рано умершие братья или сестры клиента, бывшие мужья или жены родителей, совершившие преступление родные. Важно, что список ролей не ограничивается лишь теми лицами, о которых клиент говорит прямо.
Каждый участник-заместитель, которому выпала роль в расстановке, в процессе концентрируется на своих ощущениях, пытаясь проникнуться сущностью того человека, кого он замещает на сеансе. Сама расстановка проходит тихо, медленно и сосредоточенно, чаще всего большая часть бессловесная.
Кто такие заместители в системных расстановках
Заместители обычно не знают ни клиента, ни его родственников, которых им выпало замещать в системе. И клиенту не требуется ничего рассказывать о них группе, только озвучить основные моменты своей проблемы. Поэтому люди сосредотачиваются на своих ощущениях и самостоятельно осознают, какую именно принадлежность они получили в данной роли и что от них требуется в этой семейной системе.
Этот процесс называется заместительским восприятием. Главным источником, из которого участники получают информацию о проблеме, о клиенте и о семейной системе в целом, является так называемое семейное поле. Участники пытаются наладить связь с полем, чтобы получить необходимую информацию о том, кого они замещают в системе, а также о том, какие именно отношения имеются у их персонажа с остальными участниками системы.
Нехватка буквальной информации компенсируется именно феноменом заместительского восприятия, без которого сам процесс расстановки вообще невозможен. В большей части именно это отталкивает профессиональных психологов и психиатров от данного метода, здесь много неопределенности, которую невозможно компенсировать научно и назвать метод системных расстановок профессиональным.
Каждый участник-заместитель вживается в свой образ, черпая информацию из поля, а затем все участники пытаются проиграть, то есть воспроизвести заявленную клиентом проблему и найти пути ее решения. Психолог-ведущий руководит всем процессом и пытается помочь заместителям решить проблему в процессе расстановки.
Главной целью процесса является точное воспроизведение ситуации, чтобы клиент мог увидеть ее вживую и осознать свою проблему, после чего он может заняться ее решением.