Чай зеленый. Чем он полезен? Напиток тонизирует, восстанавливает водный баланс, помогает во время диеты. Люди, которые стараются сбросить лишние килограммы, включают в свой рацион зеленый чай. Он способен ускорить метаболизм, без труда выводит токсины и шлаки из организма. Зеленый чай благотворно воздействует на нервную систему, сердце и сосуды. Он является антиоксидантом и замедляет старение.
Чай белый. Этот напиток готовится из листьев обычного чая, но при его непосредственной обработке не ферментируются и не скручиваются. Особенно рекомендуется пить белый чай женщинам, ведь он способен предотвратить развитие рака груди. Также белый чай, польза которого огромна, оказывает благоприятное воздействие на сердце, понижает давление и очищает организм от токсинов.
Чай из ромашки. Подобный целебный напиток используют в народной медицине для очищения организма. Он востребован как жаропонижающее, противовирусное средство. Ромашковый чай хорошо влияет на нервную систему, успокаивает и расслабляет. Отмечается особенная польза чая с ромашкой при аллергии и во время лечения болезней почек. Настой из лекарственного цветка используют не только как напиток, он хорошо очищает кожу, подходит для ополаскивания волос, для придания им золотистого оттенка и укрепления корней.
Чай из эхинацеи. Такой напиток незаменим во время эпидемий гриппа и простуды. Он способствует быстрому восстановлению организма после болезни. Если пить отвар эхинацеи как профилактическое средство в зимний период, то риск подхватить вирус значительно снижается. Отвар из эхинацеи увеличивает выработку интерферона, а, следовательно, повышает иммунитет.