Как поменять жизнь к лучшему всего за 30 дней

Изменить свою жизнь всего за месяц вполне реально. Для этого нужно иметь упорство, чтобы достичь цели. Если следовать предложенным советам, то уже через месяц вы почувствуете некоторые изменения. Положительный эффект может быть настолько велик, что стоит провести этот эксперимент.

Инструкция

1. Полностью исключите из своей жизни телевизор.
2. Записывайте то, что вам нравится и приносит удовольствие, сохраняйте эти записи.
3. Каждый день заводите новые знакомства, встречайтесь с новыми людьми.
4. Гуляйте каждый вечер. Каждый раз, планируя свой отдых, выходите в новые места – и тогда этот месяц будет незабываемым.
5. Избавьтесь от ненужного хлама, выкиньте его, отдайте нуждающимся, продайте через аукционы или освободитесь от него любым другим способом.
6. Добивайтесь новых свиданий. Если вы еще не нашли вторую половинку, сейчас самое время ее поискать. Если у вас уже есть партнер – уделяйте ему время: ежедневно делайте массаж, готовьте новые блюда, проводите вместе больше времени.
7. Откажитесь полностью от вредных привычек: не ешьте вредную пищу, не курите, не употребляйте алкоголь, газированные напитки и кофе.
8. Просыпайтесь рано.
9. Заполняйте каждый вечер дневник.
10. Каждый день звоните родственникам, друзьям, коллегам по работе, узнавайте как у них дела.
11. Для того чтобы наработать базу новых клиентов, каждый день совершайте по 25 холодных звонков. Это касается не только бизнеса продаж, но и любого другого бизнеса. Если у вас есть свой блог, то постоянно раскручивайте его, а если какое-то свое дело, то постоянно осуществляйте какую-либо деятельность, которая позволит ему продвигаться дальше. Если так делать из месяца в месяц, то через год вы увидите колоссальные результаты, увеличение прибыли.
12. Хотя бы час в день читайте литературу на интересную для вас тему.
13. Занимаетесь медитацией.
14. Каждый день заучивайте несколько новых иностранных слов.