Как перестать чувствовать себя толстой

Толстые женщины имеют избыточный вес, который намного превышает норму, и вкупе целый букет заболеваний. Они эстетически не привлекательны, и любой врач поставит им диагноз ожирение. А все остальные женщины занимаются самовнушением, чувствуя себя толстыми.

Толстая ли?

Женщина вешает на себя ярлык «толстая» при малейшем намеке на избыточный вес. Распространенный случай – норма превышена на несколько килограммов, и девушка, еще не сойдя с весов, уже начинает называть себя толстой, мысленно ищет в своем гардеробе одежду посвободнее и выбирает диету пожестче.

Женщинам с нестандартной фигурой даже не надо смотреть на весы, чтобы заниматься самобичеванием по поводу лишнего веса. Несмотря на очевидный факт, что люди разные, дамы крупного телосложения или с частью тела, сравнительно большей остального, винят себя и пытаются исправить фигуру бесконечными диетами.

Когда полнота представительниц прекрасного пола приятная взгляду, не чрезмерная, а нормальная, вполне здоровая, не отягощенная болезнями, то нет никаких оснований принижать себя из-за этого. И хотя мужчин могут привлекать пышные формы, сами девушки считают себя некрасивыми из-за неидеальной фигуры.

Все вышеперечисленные случаи не имеют никакого отношения к толстым женщинам. Но общественное мнение превозносит модельные параметры, отсекая в одну кучу остальные формы: и толстые, и здоровые. Поэтому женщины, которые толстыми не являются, чувствуют себя таковыми из-за недостижимости идеала.

Борьба с лишними мыслями

Чтобы нормальная здоровая и красивая женщина трезво себя оценила и перестала чувствовать себя толстой, ей надо не бороться с лишними килограммами, а избавляться от ложных установок. Чтобы стать красивой и успешной, не обязательно быть худой и подгонять себя под идеал. Найти хорошего мужчину и завести семью под силу не только модели. Чтобы быть счастливой, не надо ломать себя под чьи-то представления о прекрасном.

Нельзя сравнивать себя с «правильной» фигурой, девушками из глянцевых журналов, коллегами по работе, соседками, подругами и даже сестрами. Если чей-то пример и достижим, то в лучшем случае женщина станет его блеклым подобием. Чтобы не чувствовать себя толстой, быть красивой и не потерять индивидуальность, нужно полюбить и принять себя с недостатками, которые можно затмить достоинствами.

Сбросить балласт лишних мыслей поможет забота о себе любимой. Правильное питание улучшит самочувствие и внешний вид, физические нагрузки позволят изучить и полюбить свое тело, косметические процедуры и грамотный подбор одежды сделают женщину неотразимой. Работая над собой и заряжаясь позитивом от улучшений, девушка достигнет успеха и будет чувствовать себя как королева.