Инструкция
1
Поймите, что каждое выполненное обещание поднимает вашу самооценку и благотворно влияет на уверенность в себе, собственных силах. Это в свою очередь положительным образом отражается на вашей способности добиваться поставленных целей. Выходит, научиться сдерживать данное слово выгодно по многим критериям. У вас есть стимул работать над собой.
2
Невыполненное обещание, которое вы дали другому человеку или себе, угнетает и навевает настоящую тоску. Чтобы не грустить из-за нарушенного слова и не испытывать мук совести, стоит научиться сдерживать клятвы. Подумайте о том, что в противном случае за вами может закрепиться слава несерьезного, ненадежного, ветреного, необязательного человека. Пусть ваши слова не расходятся с делом, тогда ваша репутация будет не высоте.
3
Хорошо подумайте, прежде чем что-то пообещать. Некоторые люди с такой легкостью дают слово сделать что-то невыполнимое или сами себе задают слишком маленькие сроки. Порой это происходит из-за легкомысленности или под властью эмоций. Опасайтесь таких состояний. Сначала успокойтесь, а потом давайте обещание. Учитывайте свои возможности. Сделайте резерв на случай форс-мажора. Лучше иметь запас по времени и сделать сюрприз, чем опоздать с выполнением своего обещания.
4
Не давайте обещаний, которые вы не собираетесь выполнять. Некоторые люди не умеют отказывать и считают, что лучше согласиться с другим человеком, чем что-то объяснять. Будьте честны с окружающими и научитесь говорить «нет». Скажите прямо, почему вам неудобна просьба или используйте какой-то предлог, но не давайте человеку заведомо ложную надежду, это некрасиво.
5
Записывайте то, что обещали сделать. Это поможет вам сдержать слово. Наверняка вам неприятно слышать упреки в свой адрес или бесконечные напоминания со стороны другого человека. Проявите себя ответственным человеком, на которого можно положиться, а не забывчивым растяпой, с которым не хочется иметь дела.
6
Особое внимание уделяйте пустячным обещаниям, которые вы даете окружающим. Именно они могут быстро стереться из памяти. Ведь порой необходимо сосредоточиться на чем-то глобальном, и мелочи сами вылетают из головы. Поэтому старайтесь в кратчайшие сроки выполнить то, чего от вас ждут.
7
Повышайте свою внимательность. Некоторые люди постоянно погружены в свои мысли и ходят, как во сне. Такие могут забыть и про крупное обещание. Живите здесь и сейчас. Включайтесь, когда говорите о чем-то с человеком, и старайтесь усвоить все, о чем вы говорите. Обязательно запоминайте обо всем, что берете в долг у других и обещаете вернуть к определенному сроку. Это касается и вещей, и денег. Бывает, что добрые отношения разрушаются из-за проявления необязательности.