Личная мотивация
Чтобы идти без остановок к цели, нужно правильно выбирать направление. Конечная точка должна радовать, приносить удовольствие, дарить очень светлые ощущения. Выбирая направление, будьте внимательны, не гонитесь за чужими идеалами, выбирайте свои.
Разбейте путь к результату на отрезки, выполнять небольшие действия гораздо проще. Каждый шаг приблизит вас к желаемому. Обязательно поощряйте себя за выполненное, радуйтесь пройденному, это дарит новые силы.
Чередуйте работу и отдых. Сильное переутомление не позволит вам дойти до финиша, поэтому необходимо устраивать перерывы, чтобы потом с новыми силами идти дальше. Полноценный сон, путешествия, смена обстановки помогают встряхнуться.
Убирайте из своей жизни все, что мешает идти к цели. Это могут быть страхи, переживания, обстоятельства или даже люди. Не все готовы разделить ваше стремление, но важно, чтобы не возникало помех. Откажитесь от тех занятий, что отрывают вас от важного, перестаньте взаимодействовать с теми, что говорит, что ничего не выйдет.
Как мотивировать других
Чтобы помочь человеку идти дальше, начните хвалить его за пройденный путь. Хорошие слова заряжают энергией, позволяют по-новому взглянуть на то, что уже достигнуто. Обратите внимание человека, что он уже прошел часть задуманного, и бросить все сейчас уже глупо.
За достижения результата создайте приз, который будет очень вдохновлять. На работе это может быть премия, среди друзей какой-то атрибут, дарующих особое положение. Сделайте его переходным, пусть на определенный период он принадлежит одному человеку, а в другой период может попасть в иные руки. Это создаст конкуренцию, а это увлекательная игра, которая помогает двигаться быстрее.
Чтобы помочь человеку, нужно поработать над его задачами. Вместе с ним подумайте о приоритетах, измените график жизни, вычеркните все ненужное. А потом дальнейшие этапы разбейте на небольшие промежутки, которые легко пройти. И каждый раз, когда один из периодов заканчивается, радуйтесь вместе.
Мотивация на успех может создаваться на примерах. Подарите человеку книгу с историей того, как кто-то добился своих целей, как получил желаемое. Сегодня существует сотни таких истории в литературе, фильмах, комиксах. Такие примеры сильно подталкивают, не забывайте про них, используйте регулярно.