Что такое классический бодибилдинг

Такая спортивно-показательная дисциплина, как бодибилдинг, в понимании большинства обывателей представляет собой стандартный выход на сцену Дворца культуры или театра едва одетых молодых людей и девушек, играющих выдающейся мускулатурой и позирующих перед судейской коллегией. Но вряд ли все любители спорта точно знают, что бодибилдинг делится на несколько видов, одним из которых стал не так давно появившийся классический. Он же — олимпийский.

Вперед, в прошлое!

В первые годы своего существования бодибилдинг, или как его называли в СССР, культуризм, выглядел, скорее, театрализованным действием, сценическим показом красивых тел. Но со временем эти тела, особенно ноги, стали активно прирастать мускулами, превращая их обладателей в подобие «Человека-горы» или даже в полуфантастического киборга. Едва передвигаясь под тяжестью собственного веса по сцене, живые «киборги» буквально упивались совершенно аномальной для обычного человека гипертрофированной мускулатурой, встречая понимание и одобрение разве что в своей специфической среде.


В конце концов, дело дошло до того, что очевидный избыток прежде всего икроножных мышц и определенную гротескность своих спортсменов, признали серьезной проблемой даже руководители IFBB (Международной федерации бодибилдинга и фитнеса). Прекрасно понимая, что уменьшить чересчур выдающиеся «бугры» действующих атлетов не удастся даже в административном порядке, они решили создать новый вид бодибилдинга. В котором на сцену выходили бы не «супермышцы», а вполне пропорционально сложенные люди с V-образным телом, широчайшими плечами, тонкой талией и красивыми ногами. Вид, о котором с почти ностальгической теплотой вспоминают многие ветераны.


Точнее, решено было воссоздать изначально существовавший и куда более радовавший любителей эстетики ББ, как именуют свой спорт бодибилдеры. Решение о появлении в официальной классификации вида, возвращающего спортсменов к первоначальному бодибилдингу, к его классическим канонам из 60-80-х годов прошлого века и временам Арнольда Шварценеггера, Сержио Оливы и Стива Ривза, было принято IFBB в 2005 году. Не мудрствуя лукаво, его так и назвали — классический.

Вес от роста недалеко падает

Главное отличие классического бодибилдинга от более привычного профессионального заключается в создании в первом жестко закрепленных по росту спортивных категорий. За их соответствием строго следят судьи, накануне соревнований тщательно измеряющие рост, фиксирующие вес и мышечную массу участников соревнований. Существует и специальная формула: максимальный вес должен равняться росту минус 100. Кроме того, есть допустимые в сторону увеличения небольшие весовые отклонения.


В правилах классического бодибилдинга указаны семь ростовых категорий:
- до 168 см, отклонения не допускаются;
- до 171 см, разрешается отклонение до 2 кг (вес спортсмена может достигать 73 кг);
- до 175 см, 4 кг (79);
- до 180 см, 6 кг (86);
- до 190 см, 8 кг (98);
- до 198 см, 9 кг (107);
- свыше 198 см, 10 кг (более 108).

Олимпийские перспективы ББ

С мечтой выступить на Олимпийских играх живут, наверное, все профессиональные спортсмены. А вот претворяют ее в жизнь только единицы из общего количества потенциальных претендентов на медали Игр. Бодибилдеры — не исключение из правил. Во многом именно желание видеть свой вид спорта в программе Олимпиад и побудило руководство Международной федерации не только на выделение из ББ классического вида и создание, по примеру борьбы, бокса и тяжелой атлетики категорий, но и на последующее переименование в олимпийский бодибилдинг.


За это, и очередной шаг навстречу олимпийскому движению, не так давно проголосовали почти две сотни участников конгресса IFBB, рассматривавшего вопросы развития своего вида спорта в мире. Дебют «классиков» на мировой спортивной арене состоится на Азиатских пляжных Играх-2014 в Таиланде (Пхукет) и Первой европейской Олимпиаде-2015 в Азербайджане (Баку).