Инструкция
1
Определитесь с тем, что же действительно мешает вам жить. Чтобы бы это было легче понять, выпишите все проблемы на листке бумаги. Распределите их по мере важности. Начните с тех, которые необходимо решить в первую очередь. Для эффективного процесса борьбы с проблемами лучше всего начинать с тех из них, которые больше всех омрачают жизнь.
2
Расскажите кому-то о своих трудностях. Взгляд со стороны поможет увидеть путь, который позволит справиться с проблемой. Вообще в сложных ситуациях старайтесь смотреть на всё отстранено. Представьте, что прошло несколько лет. Многие проблемы сразу же отойдут на второй план.
3
Не хотите ни с кем делиться, выговоритесь. Даже проговаривая вслух проблему, вы машинально начинаете искать пути выхода из кризиса и, как правило, находите. Обсуждая то, что препятствует нормальной жизни, вы невольно пытаетесь найти причины, которые породили это, одновременно вспоминая всё то, что может исправить возникшие проблемы.
4
Используйте все знания, которыми обладаете. Чужой опыт тоже может помочь найти путь, который приведет к победе. Вообще большинство проблем не стоит даже того, чтобы о них думать. Большинство из них вообще возникает из-за личного отношения, а не объективных причин.
5
Оставьте прошлое в прошлом. Что было, то прошло. Не тратьте время на обиды и претензии к тем, кто остался там за горизонтом. Живите здесь, сегодня и сейчас. Цените свое время и свою жизнь. Зацикливаясь на обидах, вы теряете шанс прожить счастливую и насыщенную жизнь, в то время как ваш обидчик спокойно занимается своими делами. Жизнь справедлива, так что не стоит переживать, каждому воздастся по заслугам. Поэтому здесь как нельзя более кстати стоит вспомнить заповедь: «Не суди, да не судим будешь».