Овсянка на банановом молоке с корицей

Употребление каши важно как для растущего, так и для сформировавшегося организма. Бывают разные каши, но самая популярная, пожалуй, — овсяная. В ней содержится много полезных веществ, которые благоприятно влияют на умственную и физическую выносливость, укрепляя иммунитет и организм в целом. Но обычная овсянка пресновата на вкус, поэтому ее рекомендуется дополнить «банановым» молоком и ароматной корицей.

Вам понадобится

• На две порции:
• - 1 стакан овсяных хлопьев;
• - 2 печенья типа «Юбилейное»;
• - 1/4 литра молока;
• - 2 банана;
• - 2 ч. ложки сахара;
• - ванильный сахар, соль, изюм, корица, мускатный орех.

Инструкция

1. Молоко доведите до кипения.
2. Измельчите один спелый очищенный банан вилкой, добавьте в кипящее молоко.
3. Добавьте по вкусу сахар, щепотку соли, мускатный орех, корицу. Засыпьте овсяные хлопья.
4. Варите кашу 5 минут на маленьком огне, медленно помешивая ее.
5. Промойте изюм добавьте его в кашу за минуту до конца варки. Отключите огонь, накройте кастрюлю крышкой, подождите пару минут - пускай овсянка доходит.
6. На дно глубокой тарелки выложите порезанные кусочки банана, смешав его с измельченным печеньем. Сверху положите кашу, сваренную на «банановом» молоке.