Anfisa- Эксперт + Дизайнер интерьеров + Кулинар + Модный советник
19073
Спросить Как пожарить креветки на гриле
Морепродукты – это не только вкусное, но и невероятно полезное блюдо. Украшением любого стола станут королевские креветки. Они отличаются крупным размером, вкусным и полезным мясом с низким содержанием жиров. Белок, минеральные соли, йод, калий, кальций и цинк в составе креветок помогут укрепить иммунитет и снизить холестерин в крови.
Вам понадобится
- - 10 королевских креветок;
- - столовая ложка оливкового масла;
- - 2 чайные ложки порошка чили;
- - чайная ложка чесночного порошка;
- - половина чайной ложки молотого черного перца;
- - щепотка соли.
Инструкция
Креветки нужно очистить, для удобства хвостик можно оставить.
Креветки в чаше смешиваем с порошком чили, чесночным порошком, солью, перцем и оливковым маслом. Каждая
креветка должна быть полностью покрыта ароматной смесью.
На
гриле или на сковороде обжариваем
королевские креветки по 3-4 минуты с каждой стороны.
Подавать готовые креветки можно с вареным или приготовленным на пару
рисом.