В ритме современного города люди подвержены постоянным стрессам, нервным расстройствам и, как следствие, депрессиям. Отсюда и постоянные головные боли, заболевания ЖКТ, остеохондрозы, неврозы и прочие болезни, которым все больше подвержены молодые люди с подвижной психикой.

Психосоматика как отражение недуга



На помощь медикам и пациентам приходит термин «психосоматика», который расшифровывается как душа и тело. Ведь если болит душа, то это отражается и на теле. Если же болит тело, значит, нужно искать проблему в душе. Так советует и нетрадиционная и современная медицина.

Данная терминология используется для симптоматического описания физического состояния при нарушении нервной системы. Когда происходит такой сбой в организме, человек становится уязвимым и очень мнительным. В висках начинает стучать, у него нарушается сон, аппетит, наблюдается общая вялость и сонливость. Кроме того, могут наблюдаться кожные высыпания, частные простуды, мигрени, боли в суставах, неприятные давящие ощущения в области солнечного сплетения, боли в сердце, гипертония, тремор (мышечная дрожь), общее недомогание и сбой пищеварения. Все это психосоматика, а не органика человека, то есть, все это устраняется при правильном лечении нервной системы и восстановления жизненного баланса.

Самодиагностика



Для того чтобы определить, что вам стоит обратить внимание на свое здоровье, совсем не обязательно обращаться к врачам.
Если вас мучают кошмарные сны или бессонница, то это первый признак начинающегося психосоматического заболевания. Следующими признаками нарушений психосоматики являются частые или постоянные головные боли, дрожание конечностей, повышение артериального давления, боли в шее, спине, ногах, руках и суставах, стук в висках, ощущение комка в горле, сдавленности.

Обратить внимание стоит и на кожный покров. Нервные заболевания часто сопровождаются аллергиями, кожными высыпаниями, лишаями, ногти нередко поражает грибок. Отсутствие аппетита, тошнота, несварение желудка, боли в поджелудочной железе, в области печени и расстройство кишечника также постоянные спутники сбоя нервной системы. При обнаружении вышеописанных признаков, следует сразу обратиться к врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение.

Беда таких психосоматических систем, как человеческий организм, в том, что они способны уничтожать сами себя. Нервное расстройство может привести к вполне конкретным заболеваниям вроде межпозвоночной грыжи, невроза, гипертонии, инсульта, инфаркта, психических отклонений.

Помощь психолога



Хотите быть здоровым? Перестаньте беспокоиться.
Психолог также может помочь избавиться от психосоматических недугов. На их взгляд, психосоматика позволяет выявить человеческие страхи и беспокойства, найти причину не в физиологии, а в психологии личности. Существует даже теория, согласно которой болезнь того или иного органа говорит о наличии у человека определенного страха или комплекса. Так, «наполеоны» чаще всего имеют проблемы со спиной (радикулиты, протрузии), а люди, боящиеся потерять власть, страдают камнями в почках, мнительные и обидчивые ставят под удар свою носоглотку, а чрезмерная зависть грозит стать причиной язв. Те, кому свойственно трусить перед малейшей опасностью, обычно имеют выраженную астению и малокровие.