Вам понадобится
- - один свежий огурец;
- - крабовые палочки - 200 грамм;
- - помидоры черри - 10 штук;
- - два зубчика чеснока;
- - половина пучка петрушки;
- - оливковое масло - 4 ст. ложки;
- - порезанные маслины - 3 ст. ложки.
Инструкция
1
Порубите свежую петрушку, измельчите зубчики чеснока. Смешайте с оливковым маслом, тщательно перемешайте! Получилась заправка к легкому салату.
2
Порежьте огурец и крабовые палочки на кубики. Порежьте помидоры черри поперек пополам.
3
Положите в миску крабовые палочки, помидоры, огурцы, маслины.
4
Залейте салат соусом, смешайте. Подавайте готовый диетический салат, украсив целыми веточками петрушки.