Вам понадобится
- -2 стакана фиников
- -2 стакана сушеной вишни
- -2 стакана миндаля
- -2 стакана сухофруктов
Инструкция
1
Разогрейте духовку до 200 градусов. На противне разложите миндаль и поместите в духовку на 10-12 минут.
2
3
Противень выстелить пергаментом. Положить тонким однородным пластом получившуюся смесь. Убрать противень в холодильник на 2-4 часа.
4
Ваша масса должна затвердеть и по форме напоминать брикет. Брикет перевернуть и разрезать на одинаковые части. Ваш энергетический батончик готов!