Вам понадобится
- Соки для похудения:
- сельдерей
- секла
- морковь - 5:3:8;
- сельдерей
- капуста
- морковь - 5:4:1;
- сельдерей
- морковь
- редька - 5:8:3.
- Возбуждающий сок:
- сельдерей
- яблоко - 4:1.
- Сок для молодости организма:
- сельдерей
- петрушка - 3:1.
Инструкция
1
Ознакомьтесь с полезными свойствами сока сельдерея, прежде чем начать его употребление:
- сок сельдерея выводит токсины из организма;
- замедляет процессы старения;
- помогает при язве желудка;
- нормализует пищеварение;
- снижает вздутие живота;
- улучшает обмен веществ в организме;
- нормализует артериальное давление;
- улучшает качество крови;
- способствует похудению.
- сок сельдерея выводит токсины из организма;
- замедляет процессы старения;
- помогает при язве желудка;
- нормализует пищеварение;
- снижает вздутие живота;
- улучшает обмен веществ в организме;
- нормализует артериальное давление;
- улучшает качество крови;
- способствует похудению.
2
Приготовьте сок из сельдерея с помощью соковыжималки. Это самый простой способ его получения. Сок из сельдерея лучше всего пить свежеприготовленным. Хранить его можно максимум одни сутки в холодильнике. Поэтому не стоит выжимать слишком большое его количество.
3
Используйте другой способ приготовления сока из сельдерея, если вам необходимо получить пару ложек сока. Натрите на мелкой терке небольшое количество сельдерея и отожмите через несколько слоев марли сок. Этот способ удобен тогда, когда вам нужно выжать 2-3 чайные ложки сока, чтобы употребить их перед приемом пищи.
4
Если вы соблюдаете диету, смешивайте свежевыжатый сок из сельдерея со свекольным, морковным и капустными соками в следующих пропорциях:
- сельдерей, секла, морковь - 5:3:8;
- сельдерей, капуста, морковь - 5:4:1;
- сельдерей, морковь, редька - 5:8:3.
- сельдерей, секла, морковь - 5:3:8;
- сельдерей, капуста, морковь - 5:4:1;
- сельдерей, морковь, редька - 5:8:3.
5
Если вы хотите повысить сексуальное желание мужчины к вам, сделайте возбуждающий напиток из сельдерея. Для этого смешайте 100 мл сока сельдерея и 25 мл яблочного сока. Выпив такой витаминный коктейль перед сном, мужчина будет необычайно страстным по отношению к вам.
6
Добавляйте в сок из сельдерея сок петрушки, если вы хотите продлить молодость своего тела. Для этого нужно смешивать 3 части сока сельдерея с 1 частью сока петрушки.