Как развить в себе чувство прекрасного

Стрессы, нервные срывы, болезни и многое другое являются следствием бешеного ритма жизни и погони человека за мнимыми благами. И чтобы эффективно бороться с этим, необходимо по другому начать смотреть на вещи и развивать в себе чувство прекрасного.

Инструкция

1. Начните со своего внешнего вида. Как сказал А.П. Чехов "В человеке должно быть все прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли". Поэтому, если что-то в своей внешности вас не устраивает, начните это исправлять. Не устраивает вес - садитесь на диету, запишитесь в тренажерный зал или на фитнес. Не довольны прической - в парикмахерскую, салон красоты и т.д. Общайтесь с людьми, имеющими хороший вкус. В общем, начните любить себя.
2. Хоть иногда выделяйте время на походы в театр. Оценивайте игру актеров, а не просто сидите для галочки. Загляните в музей. Посвятите этому достаточно времени, чтобы не торопиться и спокойно разглядеть все картины хорошо. Представляйте, какое настроение хотел передать художник в той или иной картине, что показать. Если вы никогда не бывали ранее в таких культурных местах, их посещение обязательно. Даже если среди ваших знакомых нет любителей театров и музеев. Никогда не абсолютизируйте впечатление от художественного произведения других людей. Человеку, чтобы иметь свое мнение на любую тему, нужно испытать и прочувствовать все самому. Не бойтесь показаться смешными, если вдруг в ваших кругах не только не ходят по таким местам, но еще и считают таких людей отсталыми от жизни.
3. Совершайте хорошие поступки. Главное, чтобы это было легко, непринужденно и нравилось именно вам. Оглядитесь в вашей квартире. Все ли вас устраивает? Необязательно покупать дорогую мебель, можно просто дополнить интерьер некоторыми штрихами. Например, повесить картину, купить красивый цветок или шторы. Главное не мода, а ваши ощущения. Было бы глупо пытаться развивать в себе чувство прекрасного, если в вашем доме шаром покати.
4. Согласитесь, что тяжелый рок будет способствовать только нервному срыву и гнетущим мыслям. Слушайте красивую музыку. Она не только успокаивает, но и дает возможность подумать о чем-то возвышенном и прекрасном.
5. Выезжайте чаще на природу, лучше с ночевками. Наслаждайтесь видом бегущих ручьев и прекрасных цветов. Проводите вечер, наблюдая за закатом. Это настраивает человека на позитив. Вся городская суета ничто в сравнении с вечностью. Поймите, что проблемы уходят, и вместе с ними проходит и жизнь. Начните искренне любить. Любовь - это одно из самых прекрасных чувств в природе. Начните проживать жизнь, а не просто существовать.