Как научиться ставить цели

В жизни человека рано или поздно появляются вопросы или мысли о его предназначении на этой планете. Приходит время, когда мы спрашиваем сами у себя: «Для чего я живу? Что стоящего я сделал в этой жизни и что мне еще предстоит?» Этот самоанализ продолжается в течение многих лет и часто способен дать ответы на многие вопросы. Понять жизнь трудно, но как прожить так, чтобы не было обидно за...?

Инструкция

1. Целепостановка – это не просто план на будущий год, а шаг, ведущий человека к развитию. Размышляя, обдумывая цель, формулируя ее, мы приходим к осознанию, действительно ли эта цель оправдывает средства. Отсутствие стремления означает нежелание развиваться и не показывать нос из так называемой «зоны комфорта». Долго ли человек может прожить бесцельно? Цель – это стимул, путь к ней – ощущение жизни, достижение цели – совершенствование себя.
2. Не бойтесь, что в данный момент ни одной «достойной» цели не приходит в голову. Расслабьтесь и мечтайте. Пусть все недоумевающее косятся на вас, когда вы с блаженной улыбкой представляете себе, как гладите великолепного льва во время африканского сафари. Чем не цель? Если вы не можете определиться, что вам нужно, мечтайте о том, чего вам сейчас больше всего не хватает для счастья. Эта мысль должна приносить вам радость, как свежий утренний ветерок и словно растворяться во рту, как подтаявшее мороженое. А если вы не мечтаете, как тогда сбудутся ваши мечты?
3. Больше всего человека интересует личная жизнь, какое-либо дело, а также движение вперед, то есть, совершенствование. Представьте, кем вы хотите видеть себя через несколько лет? А в старости? Представьте вокруг себя внучат и послушайте, что они о вас говорят. А теперь подумайте, что бы вы сами хотели услышать от них и других окружающих людей о себе. Это ось, на которую вам предстоит намотать свои будущие цели.
4. Визуализируйте настолько детально, насколько это возможно. Целей может быть несколько, но они должны быть «именно тем, что я хочу». Будьте дерзкими. Не ставьте цель купить новое платье, потому что в этом ничего дерзкого нет. Платье может быть шажком к достижению большой, главной цели. Думайте глобально, но адекватно, и только после этого разбивайте процесс достижения на несколько этапов. Фиксируйте их на бумаге, составляйте списки, схемы.
5. Когда цели сформулированы, действуйте. Старайтесь получить как можно больше информации о том, что вас интересует и что поможет в достижении цели, даже если она на первый взгляд кажется недосягаемой. Разделите процесс достижения на несколько более мелких этапов и не бойтесь того, что это займет время. Помните, что самое сладкое – это не обладание желаемым, а дорога к нему. Ведь она и есть наша жизнь. Не превращайте ее в погоню за счастьем, а живите, предвкушая и наслаждаясь.