Если вы раздражаетесь в какой-либо из описанных ниже ситуаций, то начислите себе 3 очка. Если какое-то из указанных обстоятельств раздражает лишь иногда, то прибавьте по 1 баллу за каждое такое обстоятельство. Если что-то из описанных случаев не раздражает, то баллы не начисляются за такой случай.
1. Кто-то кашляет в вашу сторону, не прикрыв рот.
2. Собеседник стоит к вам вплотную, например, в переполненном автобусе.
3. Кто-то грызет ногти.
4. Вам подарили совершенно ненужную вещь.
5. Любимый человек постоянно опаздывает.
6. Женщина в летах одета как молодая девушка.
7. Сидящий впереди вас зритель в кинозале то и дело вертится и комментирует сюжет фильма.
8. Ваш собеседник отчаянно жестикулирует и пытается ухватить вас за пуговицу или рукав.
9. Вас разыграли друзья или близкие.
10. Вам рассказывают финал детектива, который вы только что начали читать или смотреть.
11. Придя домой, где в это время никого нет, обнаруживаете, что забыли ключи.
12. Реклама прервала фильм, который вы смотрите, на самом захватывающем моменте.
13. В жаркий день вам приходится удовлетворять жажду теплой водой.
14. Вам подали пересоленную еду.
15. Вас обрызгал проезжающий мимо автомобиль.
16. Ваш коллега слишком часто употребляет иностранные (прикольные, жаргонные) словечки.
17. Вам приходится долго искать нужную вещь.
18. Кто-то вырвал из газеты страницу со статьей, которую вы хотели непременно прочесть.
Подсчитайте очки. Итак, результат психологического теста на раздражительность:
46 очков и более. У вас полная нетерпимость к промахам окружающих и категорическое неприятие всего, что противоречит вашим взглядам, манерам, привычкам. Конечно, наша действительность часто вызывает недовольство и раздражение. Но заводиться по любому поводу – себе дороже. В конце концов, вы разрушаете свою нервную систему, и от этого будет хуже только вам и вашим близким.
45-35 очков. Нетерпимость – одна из черт вашего характера, но проявляется она в достаточно сдержанной форме. Вы не устраиваете скандал по любому поводу. Вы считаете, что всегда можно предпринять дипломатический ход. Например, если вам не понравились выражения, тон, фамильярность собеседника, вы под благовидным предлогом прервете беседу. Но если кто-либо позволяет перейти все границы корректности, то вы говорите об этом во всеуслышание и довольно категорично.
34-20 очков. Вас раздражает и вызывают неприятие хамские поступки. Вы умеете сказать об этом не таясь, но и не делаете из человеческого несовершенства вселенской драмы. Понимаете, что взрыв эмоций все равно не перевоспитает невежду, что чрезвычайно трудно привить хорошие манеры и чувство такта взрослому человеку - этим надо заниматься еще в детском саду. Вы не подставите вторую щеку после пощечины и сумеете постоять за себя.
19 и менее очков. Вы – либо человек с железными нервами, и вам стоит позавидовать, либо чрезвычайно спокойный и флегматичный человек и умеете не реагировать на разного рода эксцессы. Главное, чтобы ваша позиция стороннего наблюдателя не переросла в разряд полного безразличия, равнодушия ко всему и всем.