Вам понадобится
  • - каска;
  • - альпинистское снаряжение;
  • - солнцезащитные очки;
  • - треккинговая обувь и «кошки»;
  • - альпеншток и треккинговые палки;
  • - солнцезащитные очки.
Инструкция
1
Прежде чем приступать к подъему на склон, внимательно осмотрите местность. При планировании перехода вы должны наметить примерный маршрут движения, обозначить сложные участки, места возможных камнепадов и осыпей и места их обхода.
2
Проверьте наличие и работоспособность страховочной техники, состояние обуви, альпенштоков и треккинговых палок.
3
Никогда не приступайте к восхождению на склон при низкой облачности, в густом тумане, во время снегопада, в темноте и при сильном ветре. Не рекомендуется приступать к восхождению сразу после дождя, так как в это время поверхность склона пропитана влагой и неустойчива.
4
Камни, а также гнилые и поваленные деревья, попадающиеся на пути, перешагивайте. Наступать на них нельзя.
5
Двигаясь по неустойчиво лежащим камням, по скользким и мокрым склонам, на крутых спусках используйте страховку. Связка должна состоять из трех-четырех человек. Это позволяет обеспечить безопасность отдельного участника и не сковывает движения.
6
Скальные участки проходите в касках, для страховки используйте альпенштоки.
7
На скальных склонах безопаснее двигаться по ребру скалы. Избегайте русла ручьев, промоины, контрфорсы и любые участки местности, где может произойти осыпь или камнепад.
8
Склоны с мелкой осыпью проходите змейкой, стараясь не вызывать осыпания породы. На склонах с крупной и средней осыпью не стоит пользоваться для страховки альпенштоками. Вы можете сдвинуть крупный камень, который станет причиной обвала или камнепада.
9
Все осыпные склоны особенно опасны после дождей или снегопадов. Крупные и средние осыпи проходите очень осторожно, пробуя ногой даже самые, казалось бы, надежные камни.
10
Лесисто-травянистые слоны особенно опасны тем, что их рельеф трудно просматривается, на пути могут быть незамеченные ямы, промоины, камни и поваленные деревья. Короткая трава опасна после дождя, так как становится очень скользкой.
11
На травянистых склонах всегда используйте альпенштоки и треккинговые палки. Двигайтесь на расстоянии друг от друга, чтобы упавший не сбил с ног своих товарищей. В особо сложных местах стоит устраивать перила из веревок.
12
Наиболее опасными для прохождения являются скально-плиточные склоны. Движение по наклонной плите особенно опасно после дождя. В сухую погоду такие участки проходят по очереди с усиленной страховкой.
13
При восхождении по снежно-ледовым участкам обязательно надевайте ботинки с кошками и пользуйтесь альпенштоками. Преодолевать такие склоны лучше утром, когда наст наиболее прочен.
14
Движение по снежным склонам всегда осуществляется в связке. Идущий впереди человек, должен меняться через определенные промежутки времени, так как тропление по насту отнимает много сил. Снежно-ледовые склоны лучше преодолевать в лоб.
15
При подъеме на большую высоту всегда утраивайте акклиматизационные стоянки, чтобы ваш организм успевал приспособиться к изменению атмосферного давления.
16
Обязательный аксессуар в горах – солнечные очки с высокой степенью защиты. Получить сильный ожог сетчатки глаз на заснеженном склоне можно за две-три минуты при ярком солнце.