Инструкция
1
Начните воспитывать в себе целеустремленность прямо сейчас, не откладывая до ближайшего понедельника. До начала следующей недели вы успеете тысячу раз передумать, и о решении придется забыть.
2
Поставьте перед собой несколько целей. Чего бы вы хотели добиться в принципе? Что бы вы хотели сделать в ближайший год, месяц, день? Запишите все это в блокнот и поставьте примерные даты.
3
Задачи, которые требуют достаточно длительного времени, запишите на отдельную страницу и поделите на более мелкие подразделы. Ставя себе целью выучить иностранный язык или поступить в высшее учебное заведение, запланируйте, к какому сроку вы должны выучить грамматику, научиться читать или подготовиться к одному из экзаменов. Вычеркивайте дела, которые вы уже выполнили.
4
Непременно сделайте то, что запланировали на сегодня. Наметив генеральную уборку, не спешите за компьютер и не отвлекайтесь на телефонные разговоры с подругой. Сначала вымойте люстру и выбейте ковер.
5
Решив что-то делать каждый день, не прерывайте занятий. Даже в том случае, если неожиданно навалились срочные дела. Выделите несколько минут для того, что вы запланировали заранее, а также для тех целей, которые рассчитаны на длительный период. Позволив себе сделать перерыв сегодня, вы сделаете его и завтра, потому что снова найдутся другие дела.
6
Учитесь не поддаваться мгновенным порывам. Вы решили купить грамматику языка, который собрались выучить, а по дороге в магазин подвернулась красивая кофточка? Отложите покупку кофточки на следующий раз.
7
Распределяйте свое время так, чтобы хватало времени и на выполнение того, что вы запланировали на длинный или короткий срок, и на то, чем вам хочется заняться именно сегодня. Кроме того, необходимо какое-то количество свободного времени на случай, если вдруг при выполнении данного себе задания вы столкнетесь с непредвиденными трудностями.
8
Достигнув поставленной цели, не забудьте себя похвалить.