Как заварить зверобой

Зверобой одно из самых известных лекарственных растений . Трава широко используется как противовоспалительное и антисептическое средство. Растение содержит дубильные вещества, эфирное масло, витамины С, E, макро- и микроэлементы и другие биологически активные вещества очень полезные нашему организму. Заготавливают зверобой во время цветения и сушат в хорошо проветриваемых помещениях, раскладывая тонким слоем.

Вам понадобится

• • 2 столовых ложки травы
  • 2 стакана воды

Инструкция

1. Залейте траву кипятком.
2. Поставьте кастрюлю на маленький огонь и доведите до кипения.
3. Кипятить траву в течение 10-12 минут.
4. Затем отвар необходимо охладить и процедить через марлю.