Как быть счастливым

Счастье – перманентное состояние удовлетворения жизнью во всех ее проявлениях: в семье, в дружеской компании, в работе, и т.д. Стать счастливым может человек, готовый воспринимать жизнь как процесс, на который он может активно влиять, и способный воспринимать негативные проявления с юмором. Если вы хотите быть счастливым, приготовьтесь потрудиться над кардинальным изменением образа жизни и мыслей.

Инструкция

1. Посмотрите на жизнь как на глину в своих руках. Не думайте, что за вас кто-то будет решать, что ваша судьба находится в руках супруга, начальника или президента. Только вы можете добиться своего счастья и только вы можете себе в этом помешать.
2. Обращайте меньше внимания на критику, даже если кому-то не нравится ваш стиль одежды, походка или род деятельности. Спросите себя: «Мне это нравится? Я этим доволен?». Если ответ положительный, то лучше исключите контакты с тем, кто пытается переубедить вас.
3. Слушайте свою интуицию. В поступках меньше внимания обращайте на логику и мнение окружающих о вас, угадывайте моменты, когда удача стучится к вам. Будьте открыты и готовы воспринять все, что вам дается, чаще расслабляйтесь.
4. Каждый день как минимум на 15 минут отстраняйтесь от всего окружающего. Вспомните все хорошее, что сделали за день, представьте, что хорошего ждет вас завтра, через неделю, через год, и так далее.
5. Прилагайте силы для осуществления своих планов, но получайте удовольствие от своего труда. Чаще улыбайтесь.