Гелевые стельки – что это
Болями в ногах могут страдать люди, независимо от возраста. Причины разные, начиная с неудобной обуви, заканчивая различными заболеваниями. Гелевые стельки – это относительно новая разработка ученых, созданная для облегчения болевых ощущений во время ходьбы. При изготовлении используют, в основном, медицинский силикон, который, препятствует скольжению стопы и позволяет ноге пружинить на каждом шаге, благодаря чему улучшается циркуляция крови и идет расслабление мышц.
Внутри силиконовые стельки состоят из системы каналов, по которым перемещается жидкий гель, реагируя на точки соприкосновения и давления стопы. Вес распределяется на всю площадь ступни. Одновременно происходит массажный эффект, за счет волнообразного движения геля, стимулируется лимфоток и улучшается кровообращение.
Кому нужны
Силикон материал не аллергенный, поэтому стельки, сделанные на его основе, может носить каждый. Часто они обрабатываются антибактериальным покрытием, которое препятствует росту и размножению бактерий. Благодаря пористой поверхности, они неплохо впитывают влагу и запахи, поэтому хорошо носить людям, страдающим повышенной потливостью ног или грибком.
По этой же причине гелевые стельки подойдут для использования во время физических нагрузок. Некоторые модели имеют выпуклый рисунок на поверхности, который создает массажный эффект. Мягкая пружинистая структура помогает находиться стопе в правильном анатомическом положении и смягчает удары ног о землю при беге или прыжках. Не помешает их носить женщинам, проводящим много времени на каблуках. Для летней открытой обуви продаются бесцветные модели. Они препятствуют скольжению ноги и чрезмерному напряжению в мышцах.
Какие бывают гелевые стельки
Производители, заботясь о потребностях покупателей, создают много видов данного продукта.. В зависимости от цели использования, их можно поделить на несколько групп:
- Ортопедические. Модели этой группы имеют вкладку из жидкого геля, который помогает перераспределить нагрузку на стопу и смягчает удары при ходьбе. Ортопедические стельки рекомендуется носить ежедневно при повышенных нагрузках, излишнем весе, беременности и в послеродовой период, во время реабилитации после перелома нижних конечностей, артрозе, диабетической стопе, пяточной шпоре, кожных заболеваниях стопы и плоскостопии.
- Массажные. Гелевые стельки с рельефным рисунком хорошо массируют стопу во время ходьбы, улучшая лимфоток и убирая застой крови. Это благоприятно сказывается на здоровье ног и всего организма. Иногда выпуклые части приходятся на определенные точки на ступнях для достижения более качественного массажа. Желательно носить для профилактики плоскостопия, при диабетической стопе, работе «на ногах».
- Полустельки.Неудобную узкую обувь на каблуке можно сделать комфортнее для ношения. Для этого используются гелевые полустельки, которые препятствуют скольжению. В отличии от обычных они охватывают не всю стопу, а лишь до места, где начинаются пальцы, что дает возможность носить с босоножками или сандалиями. Полустельки могут быть массажными, ортопедическими или просто антискользящими. Рекомендуют носить при продольном плоскостопии, для профилактики мозолей и натоптышей, во время длительной ходьбы.
- Для обуви на высоком каблуке. Женские ноги каждый день подвергаются нагрузке. Чтобы казаться стройнее, девушки носят туфли на высоком каблуке. Неправильное положение стопы и, часто, ее соскальзывание из-за сильного подъема пятки приводят к напряжению мышц, усталости и боли. Именно для женщин изготавливаются гелевые стельки для повышенного комфорта при ношении обуви на высоком каблуке. Они помогают ноге лучше распределить нагрузку.
- С разделителями для пальцев.Такие гелевые стельки рекомендуется использовать для профилактики мозолей при ношении тесной обуви, высокой нагрузке на переднюю часть стопы, а так же при наличии искривленных, молоткообразных пальцев. Некоторые модели позволяют носить сандалии типа «вьетнамки». Благодаря моделям с разделителем пальцев они не будут тереться друг о друга и причинять дискомфорт.
- Спортивные.При беге, прыжках или длительной ходьбе ноги подвергаются сильной нагрузке и ударам. Спортивные модели разработаны так, чтобы амортизирующие свойства уменьшали давление на стопы и снижали риск травм, а так же чувство усталости. Антибактериальное покрытие препятствует размножению бактерий, а пористая поверхность хорошо впитывает влагу.
Как пользоваться
Многие гелевые стельки оснащены клеевым слоем. Предварительно отмыв и высушив внутреннюю поверхность обуви, нужно снять защитную пленку с липучей поверхности и прикрепить к туфлям. Для более надежного результата придавить. Модели без клеевого слоя просто вкладываются во внутрь, вместо заводских стелек. Их можно снимать и промывать мыльным раствором, затем, просушив без нагревательных приборов, использовать вновь. Нельзя допускать попадания на силикон средств, содержащих хлор, а так же прямых солнечных лучей.
Что нужно знать, выбирая гелевые стельки:
Если имеются серьезные заболевания стопы, обязательно нужно проконсультироваться у врача. Неправильный выбор стельки может только усугубить ситуацию. Специалист подскажет, какая подойдет пациенту. Некоторые модели не подходят для ношения при кожных заболеваниях ног или ранах. Обязательно нужно прочитать инструкцию.
Выбирая данный аксессуар, надо определить, для какой обуви он будет использоваться: спортивной, на плоской подошве или на каблуке, а так же открытая или закрытая она будет. Изготовлены стельки должны быть из медицинского техногеля, который легко моется. У продавца обязательно должны быть сертификаты и разрешение на продажу, ведь это медицинский товар. Лучше всего приобретать ортопедические модели в аптеке или в проверенных магазинах.