Иногда необходимо срочно обрести более-менее свежий вид, потому что вечеринка вот-вот, а времени на косметический салон физически нет. Что делать в таких случаях? Вам поможет быстродействующая маска для лица, насыщенная витаминами, минералами и микроэлементами. Маска проста в приготовлении, для нее не нужны сверхдорогие ингредиенты или дефицитные продукты.

Мясо - отличное угощение и способ пополнить энергию. Как приготовить его, чтобы блюдо получилось сочным, мягким и нежным?

Разгрузочная диета на три дня - идеальный способ сбросить пару лишних килограммов и не нарушит психологического равновесия, как это бывает при более длительных периодах воздержания от пищи. С помощью этой несложной диеты можно значительно уменьшить жировую прослойку в проблемных местах: на талии и на животе.

Лишние килограммы появляются чаще всего в результате неправильного питания. Какой набор продуктов предпочесть, чтобы избавиться от нежелательного лишнего веса?