"Басмати" в переводе означает "королева аромата". Это один из самых дорогих сортов риса. Место произрастания басмати – индийские земли у подножия Гималаев. Рис басмати славится во всем мире своим приятным тонким вкусом длинным зерном с гладкой текстурой. При этом рис басмати - полезный продукт для здоровья. Универсальность его применения в качестве гарниров, салатов, в супах, десертах, в детском питании просто поражает.

Чизбургер - вид популярного фаст-фуда. Его можно приготовить дома, включив в рецепт такие полезные продукты, как пастернак и морковь.

Минтай - полезная и популярная рыба. Из нее можно приготовить множество блюд. Запеканка из минтая - одно из распространенных блюд, которые можно приготовить легко и быстро. Многие кулинары изощряются и готовят с этой рыбой настоящие шедевры.

Пастернак ценят во всем мире. Белый корень богат минералами, витаминами и принадлежит к диетическим продуктам. Он полезнее, чем многие другие овощи, и включен в большинство диет и рецептов для лечебного питания. Его широко используют кулинары для приготовления первых, мясных, рыбных, грибных блюд, запеканок, десертов, салатов.

Скумбрия (макрель) – популярная рыба во всем мире. Из скумбрии готовят множество разнообразных блюд, используя различные кулинарные методы. Ее запекают, солят, коптят, жарят, тушат. Скумбрия отварная - одно из самых распространенных кулинарных решений, чтобы накормить своих близких сытно и с пользой для здоровья.

Большинство людей стали больше внимания уделять своему здоровью. А шпинат - это полезный продукт, подаренный человеку самой природой. Многие народы оценили по достоинству ценность растения и употребляют шпинат регулярно. Наши хозяйки с осторожностью, недоверием относятся к чудо-продукту. Между тем, шпинат сегодня - доступный товар и всегда присутствует на прилавках магазинов. При желании, его легко вырастить самим не только на грядке, но и на подоконнике.