+ Спортивный тренер
+ Диетолог
Nikolaaa Эксперт
30 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
Имя Николай
Пол Мужской
Дата рождения 29.12.1993
Город проживания Санкт-Петербург
Место учебы Дальневосточный юридический институт МВД России
Место работы Фитнес тренер
Увлечения Спорт, фитнес, бодибилдинг, рукопашный бой, бег, плавание
Сайт/блог http://mojblogsamiy.blogspot.jp/
О себе Ответственный, добросовестный, коммуникабельный, внимательный, креативный, талантливый, находчивый, легко нахожу контакт с людьми разных возрастов, увлекаюсь катанием на сноуборде, увлекаюсь изучением английского языка, стажировался на протяжении двух месяцев в Америке
События
Nikolaaa опубликовал новую статью «Живая цепь истории йоги».
Йога – это один из древних путей познания. Через сознание йога осуществляет самопознание, и через самопознание – познание мира.
Natalia-104062 подписалaсь на обновления Nikolaaa.
Nikolaaa ответил на вопрос «Как востановить профиль в одноклассники »:
«На главной странице сайта www.ok.ru есть форма восстановления пароля (страницы) в социальной сети одноклассники. Но...»
Nikolaaa ответил на вопрос a-mazur0 «Как накачать пресс?»:
«Здравствуйте. Очень легко. Смотря за сколько вы хотите накачать себе пресс и сколько ресурсов, вы...»
NatalliaZ подписалaсь на обновления Nikolaaa.
azazelo подписалaсь на обновления Nikolaaa.
Nikolaaa опубликовал новую статью «Как купить лучшую беговую дорожку».
Беговая дорожка является отличным способом для выполнения упражнений в комфорте вашего собственного дома. Эти тренажеры имели обыкновение быть доступными только для профессиональных спортивных залов и учебных заведений, но теперь они доступны и для рынка домашней бытовой электроники.
Nikolaaa опубликовал новую статью «Как начать заниматься спортом? Полезные советы».
Все рано или поздно начинают получать информацию о том, как важно вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания и заниматься спортом, ведь постоянное движение - это главная успешная составляющая счастливой жизни. И да, это правда, что телу человека никак не обойтись без движений.
Nikolaaa опубликовал новую статью «Стоит ли заниматься йогой?».
Йога вошла в привычный образ жизни людей, благодаря модным тенденциям азиатского мира. Этот прием релаксации широко используется в больших мегаполисах среди среднего рабочего класса, который испытывает сильный стресс изо дня в день.
a-mazur0 подписалaсь на обновления Nikolaaa.
AlexTochka подписался на обновления Nikolaaa.
Nikolaaa опубликовал новую статью «Синяя оборона, или Почему «Челси» нужно срочно обновлять защиту».
Главной звездой «Челси» прошлого сезона, кроме Азара и Фабрегаса, был бывший защитник московского «Локомотива», серб Бранислав Иванович.
Nikolaaa опубликовал новую статью «Что такое кардиотренировки? Полезность кардионагрузок».
В магазинах спортивного инвентаря очень много кардиотренажеров, но мало кто знает, зачем и для чего они нужны.
Nikolaaa опубликовал новую статью «Польза бега. Укрепление организма».
Спорт – очень полезная вещь. Занятия спортом укрепят не только организм, но и ваш дух. Перед тем как начать заниматься, стоит задуматься, какую пользу принесут вам занятия. Бег – доступен всем, именно поэтому бегом занимается множество людей в мире. Ниже будут рассмотрены положительные и отрицательные влияния бега на человеческое здоровье.
Nikolaaa опубликовал новую статью «Опасности конного спорта».
Конный спорт – это самый зрелищный вид спорта из всех. Но в нем существуют различные сложности.