Это не только вкусная, но и очень красивая закуска для праздничного стола. Она будет смотреться еще эффектнее, если использовать разноцветные помидоры – желтые и красные.

Баклажаны по-пармски – вкусная и сытная запеканка из баклажан с помидорами и сыром. Блюдо вегетарианское и диетическое, так как в процессе приготовления используется минимум жира. А еще это одно из любимых блюд итальянской актрисы и признанной красавицы Софи Лорен!

Аппетитные поджаристые свиные рулеты, пропитанные ароматами кураги и специй, станут украшением и праздничного, и повседневного стола.

Дыхательная гимнастика с древних времен считается эффективным средством борьбы с различными недугами, в том числе с ослаблением мышц лица и его старением. С помощью дыхательных упражнений можно подкорректировать отвислые щеки, укрепить овал лица, подтянуть двойной подбородок, уменьшить морщины на шее. Все упражнения надо выполнять стоя или сидя в удобном положении – например, на ковре в позе лотоса, по-турецки или просто в кресле, выпрямив спину. Каждое упражнение необходимо выполнять от трех до пяти раз.