+ Психолог
Lilichka-K Эксперт
25 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
Имя Лилия
Пол Женский
Дата рождения 25.11.1984
Город проживания Таганрог
Место учебы ТРТУ ЮФУ, Русская школа ГШ
Место работы Психолог, копирайтер, рерайтер
О себе Пишу тексты на заказ (рерайт, копирайт), читаю психологическую литературу. Занимаюсь образованием и самообразованием, предпочитаю здоровый образ жизни: спортзал и йога. Люблю слушать музыку и вкусно поесть. Мечтаю бросить курить))
События
Demetrio13 подписался на обновления Lilichka-K.
Elsa подписалaсь на обновления Lilichka-K.
maribelka подписалaсь на обновления Lilichka-K.
mishmain подписалaсь на обновления Lilichka-K.
IrinaSm подписалaсь на обновления Lilichka-K.
Lilichka-K ответилa на вопрос Gulnas-Saveleva «Об аффирмациях»:
«Здравствуйте, аффирмации работают по принципу самовнушения. И если внушать себе, что ты здоров и полон...»
Lilichka-K опубликовалa новую статью «Как чужие желания становятся нашими».
Одни люди четко знают, чего хотят, умеют добиваться поставленных целей и отстаивать свои позиции, другие же не способны сделать шага без чужой подсказки. Почему так происходит?
Lilichka-K опубликовалa новую статью «Психология для чайников: формирование невроза».
Когда за вас и ваши чувства несут ответственность другие – мама, папа, муж, друзья, сосед с верхнего этажа, обстоятельства, погода, у вас не остается выбора. Вы живете так, как хотят другие. И хорошо, когда ваши жизненные предпочтения и желания совпадают с их – сосед начинает сверлить, когда вы уже проснулись, погода всегда солнечная, когда вы собираетесь на улицу, муж без лишних напоминаний ведет себя согласно вашим представлениям. Но если нет?
Lilichka-K опубликовалa новую статью «О чем говорит ваше дыхание: учимся дышать правильно ».
Дыхание символизирует контакт человека с миром. Вдох - вы берете из мира, выдох - отдаете ему. В идеале дыхание должно быть ровным и спокойным: глубокий вдох, медленный выдох. Это говорит о гармоничности личности. Подрастая, ребенок учится сдерживать неуместные чувства и эмоции, обрастает эмоциональными зажимами и блоками, о чем свидетельствует поверхностное дыхание в более взрослом возрасте.
Lilichka-K опубликовалa новую статью «Невроз навязчивых состояний: ОКР».
ОКР - обсессивно-компульсивное расстройство, невроз навязчивых состояний. Обсессия – мысль, компульсия – действие. Проще говоря, это навязчивые мысли и действия. Человека преследуют тревожные мысли, и, чтобы от них избавиться, он начинает рьяно что-то делать.
Lilichka-K опубликовалa новую статью «Что такое выбор и ответственность в психологии».
Слово ответственность у многих людей ассоциируется с чем-то тяжелым, давящим и неприятным. Недаром есть такие словоформы, как "груз ответственности", "ноша ответственности". Отталкивает, не правда ли? А если посмотреть на нее со стороны возможностей?
--D-- подписался(ась) на обновления Lilichka-K.
Lilichka-K опубликовалa новую статью «Как пережить смерть близкого и отпустить».
Смерть является экзистенциальной данностью. Она просто есть, хотим мы этого или нет. Человек, смирившийся с фактом своей конечности, понимает истинную ценность жизни и умеет ей наслаждаться. Зачем тревожиться о том, чего не избежать? И все равно, когда нас покидают любимые люди, эмоции накрывают с головой. Боль от потери так сильна и кажется, что стоишь на грани сумасшествия.
Lilichka-K опубликовалa новую статью «Почему мечты не исполняются».
Почему одним все, другим ничего? Особенно обидно, когда возможности одинаковые, равные условия для старта. Например, Вася и Петя росли в одном дворе и ходили в одну школу. Вася добился хорошего материального положения, рядом красавица-жена и очаровательные дети. А Петя из доставщика пиццы дорос до офисного клерка, и девушки его не жалуют.