+ Экономист
+ Переводчик и преподаватель
+ СММ-специалист
kseniiaistotskaia Эксперт
2486
36 подписчиков
Скрыть анкету
 
Имя Ксения Истоцкая
Пол Женский
Дата рождения 24.02.1995
Город проживания Саратов
Место учебы СГАУ им. Вавилова; СГУ им. Чернышевского
Место работы Менеджер Инстаграм
Увлечения чтение, музыка, путешествия, мода, иностранные языки, животные
Сайт/блог https://www.instagram.com/smm4psychology/
О себе Менеджер Инстаграм. Профиль - люди-помощники: психологи, коучи, тренеры по саморазвитию и т.д. Помогу привлечь не просто подписчиков, а платежеспособных клиентов. Переходите в мой Инстаграм-профиль по ссылке.
События
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как всегда оставаться ухоженной».
Как всегда оставаться ухоженной
Быть ухоженной - намного важнее, чем быть красивой. Мужчины не делают разницы между этими понятиями. Более того, ухоженность способна придать уверенности любой девушке.
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как сохранить здоровье и дожить до 100 лет».
Как сохранить здоровье и дожить до 100 лет
В России средний возраст, до которого доживают люди, составляет всего 75 лет. Не очень оптимистичная цифра, не так ли? К счастью, еще есть возможность продлить молодость и дожить до преклонного возраста.
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как сделать перелет максимально комфортным».
Как сделать перелет максимально комфортным
Многие люди плохо переносят перелет, что является большой проблемой для них. Давайте разберемся, как чувствовать себя максимально комфортно в самолете.
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как всегда выглядеть свежей и отдохнувшей».
Как всегда выглядеть свежей и отдохнувшей
До отпуска еще куча времени, а выглядеть хорошо хочется всегда. Существует пара секретов, которые помогут выглядеть как после отпуска даже без наличия такового.
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как сделать свадебные фото удачными».
Как сделать свадебные фото удачными
Выходя замуж, все мы надеемся, что это будет раз и навсегда. Так что свадебные фото останутся с нами тоже навечно. Так как же сделать так, чтобы было потом не стыдно показать их детям, внукам и друзьям?
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как сделать флеш-тату».
Как сделать флеш-тату
Все мы в детстве любили сводить тату из пачек жвачки. Но мода циклична, и наступил момент, когда такие тату вернулись в нашу жизнь, только теперь уже в моде другой орнамент, цвет и расположение.
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как улыбаться красиво: упражнения».
Как улыбаться красиво: упражнения
Красивая улыбка играет чуть ли не решающую роль в жизни человека. Как часто мы сталкиваемся в повседневной жизни с ситуацией, когда желаемое можно получить просто из-за очаровательной улыбки. К счастью, красиво улыбаться может научиться каждый.
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как спланировать идеальный пикник».
Как спланировать идеальный пикник
Как ни обидно это признавать, отдых на природе далеко не всегда можно назвать приятным. Укусы насекомых, ссадины, солнечные ожоги не являются редкостью во время пикника. Давайте разбираться, как свести побочные последствия такого отдыха на нет.
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как избавиться от зубной боли самостоятельно».
Как избавиться от зубной боли самостоятельно
Бывают случаи, когда попасть к зубному врачу не получается ни при каком раскладе. Например, на отдыхе заграницей. Что же делать в такой ситуации?
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как идеально приготовить мясо на гриле».
Как идеально приготовить мясо на гриле
Сочный стейк в аппетитную полосочку не оставляет равнодушным никого: ни заядлых мясоедов, ни сидящих на диете, даже ни вегетарианцев. Так как же сделать так, чтобы мясо получалось ещё вкуснее? Давайте разбираться.
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как без стресса подготовиться к отпуску».
Как без стресса подготовиться к отпуску
Многие люди тратят кучу нервов, стараясь переделать всю работу перед долгожданным отпуском, в результате чего зачастую теряют возможность нормально отдохнуть, так как были слишком заняты для планирования поездки. Такой подход в корне неверен.
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как ухаживать за велосипедом».
Как ухаживать за велосипедом
Чтобы "железный конь" служил верой и правдой, за ним нужно правильно ухаживать. И это не ограничивается только смазыванием раз в год и мытьём после дождя.
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как получить налоговый вычет на образовательные услуги».
Как получить налоговый вычет на образовательные услуги
Если вы исправно платите налоги по стандартной ставке НДФЛ, являетесь гражданином РФ, работаете на территории РФ и имеете документы, подтверждающие расходы на образование, вы можете получить налоговый вычет за трехгодичный период, не считая текущий год (например, сейчас 2016, значит, вы можете получить вычет за 2015, 2014, 2013 гг.). Причём вернуть налоговый вычет вы можете в любой момент.
kseniiaistotskaia опубликовалa новую статью «Как постепенно развить силу воли».
Сила воли поможет прийти к успеху
Силу воли можно определить как способность человека делать то, чего делать очень не хочется, чтобы получить то, что очень хочется получить. Развитие силы воли включает в себя также развитие самодисциплины, целеустремленности, настойчивости.