Иногда молодые родители одного ребенка затягивают с рождением второго малыша из-за страхов, что маме будет слишком тяжело. Действительно, появление еще одного члена семьи ложится дополнительной нагрузкой на обоих родителей. Второй ребенок – это еще больше моральных и материальных трат. Но есть некоторые уловки в помощь молодой маме, позволяющие разгрузить ее, чтобы легче справляться с воспитанием нескольких детей.

Давно доказана полезность грудного молока. Но не всегда его достаточно. В периоды лактационных кризов продолжать естественное вскармливание очень сложно. Молодой маме нужно понять, что молока не хватает, и принять меры для увеличения лактации.

В некоторых семьях ревность со стороны супруги является даже большей проблемой, чем реальный разлад во взаимоотношениях. Далеко не всегда именно измена мужа влечет за собой переживания у женщины. Зачастую имеют место просто страхи, переходящие в навязчивую идею. И жена начинает постоянно подозревать мужчину в неверности. Советы психолога в этом случае сводятся к тому, что работать женщине в первую очередь надо с собой.

Приближаются зимние холода. Те мамы, у которых малыши еще спят в коляске, задумываются, как одеться потеплее на прогулку. Гулять на улице с маленьким ребенком – обязательное условие для его иммунитета и хорошего развития. Для здоровья мамы тоже полезен свежий воздух, но только если она тепло одета и не мерзнет в мороз.

Для каждой семьи с маленьким ребенком понятие полноценного ночного сна имеет свое значение. Некоторые мамы считают, что ребенок плохо спит ночью, если он просыпается раз в три часа, а для кого-то не проблема вставать к малышу каждый час. Для любого возраста ребенка существуют свои нормы, сколько часов он должен спать в сутки. Примерно с года можно ожидать, что ребенок перестанет часто просыпаться ночью, и будет спать полноценно. Но для этого нужно соблюдение некоторых условий.

Некоторые малыши хорошо засыпают только на руках. Если вес ребенка не слишком маленький, то руки у мамы быстро устают. Да и ноги тоже не отдыхают во время укачивания. Есть хитрости, с помощью которых укачать малыша на сон можно просто и быстро.