Elena-Feer
4235
60 подписчиков
Скрыть анкету
 
Имя Елена
Пол Женский
Дата рождения 05.05.1981
Город проживания Светлый
Место учебы Институт Экономики и Коммерции
Место работы домохозяйка
Увлечения рукоделие
О себе я - многодетная мама. у меня четверо несовершеннолетних детей. 3 девочки и 1 мальчик.
пытаюсь заработать в интернете путем написания статей, а также продаю книжки и игрушки, украшения, сделанные своими руками и другое)
События
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Как создать эффект старины на мебели».
Как создать эффект старины на мебели
Сегодня за антикварную мебель коллекционеры готовы заплатить большие деньги. Предлагаю поступить наоборот и за небольшие деньги превратить обычную мебель в "антикварную".
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Продукты, необходимые для красоты кожи».
Продукты, необходимые для красоты кожи
Конечно, крема могут помочь вашей коже выглядеть более свежей, но лучший способ светиться изнутри - это правильно питаться.
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Продукты, помогающие снять стресс».
Продукты, помогающие снять стресс
Кроме физических упражнений для снятия стресса и нервного напряжения также немаловажно и питание. Ведь оно играет большую роль в том, как наш организм реагирует на стресс. Вот некоторые продукты, помогающие бороться со стрессом.
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Полезные свойства тыквенных семечек».
Полезные свойства тыквенных семечек
Тыквенные семечки являются одними из лучших среди семечек по содержанию питательных веществ и минералов. Они богаты магнием, калием, железом и цинком. Кроме того, семена тыквы содержат мощные антиоксиданты. Такое разнообразие полезных свойств тыквы привлекло внимание исследователей, и вот, что они выяснили...
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Как организовать удобное рабочее место за компьютером».
Как организовать удобное рабочее место за компьютером
Работая за компьютером, нужно думать не только о работе, но и собственном комфорте, здоровье и безопасности. Ведь долгая сидячая работа перед ним - испытание не только для спины, но и для глаз. Поэтому правильное расположение экрана, клавиатуры и мыши, а также выбор стола и стула очень важны.
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Польза кальция и овощи, его содержащие».
Польза кальция и овощи, его содержащие
Вы можете быть удивлены, узнав, что есть овощи, которые содержат достаточно кальция, чтобы восполнить ежедневную потребность организма в нем. Поэтому не только коровье молоко является источником этого жизненно важного элемента. Тем более, что предпочтительнее получать кальций именно из овощей.
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Как сделать именные карточки к детскому празднику».
Как сделать именные карточки к детскому празднику
Вы пригласили на день рождения своего ребенка его друзей, а организовать детей за праздничным столом не так-то просто. Сделайте с вашим ребенком забавные именные карточки на бокалы - и никто не будет "драться" за свое место!
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Как украсить подарочную корзинку цветами».
Как украсить подарочную корзинку цветами
Сейчас становятся все больше популярными подарочные корзинки с вкусным содержимым. Но они не так уж и дешевы. Если у вас недостаточно финансов, то вы можете сделать сами такую корзинку. Нужно всего лишь немного фантазии и подручных материалов. Останется только купить конфеты и шампанское.
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Как работать с компьютерным микрофоном».
Как работать с компьютерным микрофоном
Микрофон - это недорогой, легкий в подключении аксессуар. Он не всегда продается в комплекте с компьютером. Однако его наличие выгодно расширит дополнительные возможности для общения и развлечения.
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Продукты, помогающие бороться с дефицитом витамина D».
Продукты, помогающие бороться с дефицитом витамина D
Витамин D помогает нашему организму усвоить некоторые минералы, например, кальций, который необходим для развития костей и роста клеток. Также витамин D поддерживает иммунную систему. Недостаток витамина D может привести к ряду заболеваний, таких как ослабление мышц и костей.
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Как сделать тарелочки из дыни для фруктовых салатов».
тарелка из дыни
Фруктовый салат, поданный в тарелочке из свежей дыни, в два раза вкуснее. Даже местные и совсем обычные фрукты приведут гостей в восторг, если подать их в такой необычной "посуде".
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Какие витамины и минералы полезны для сна».
Какие витамины и минералы полезны для сна
Проблемы со сном могут возникнуть при недостатке в рационе магния, калия или витамина D. И как следствие этого может появиться повышенная утомляемость и стресс.
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Как сделать шкатулку путешественника».
шкатулка путешественника
Красивую и практичную коробочку для сувениров из путешествий можно сделать самому, и это не займет много времени. Достаточно только провести ревизию в привезенных когда-то открытках, картах городов, марках и других мелочах. Такую шкатулку можно подарить спутнику по путешествию.
Elena-Feer опубликовалa новую статью «Сырный суп с томатно-творожными бутербродами».
Сырный суп с томатно-творожными бутербродами
Этот полезный суп в сочетании с томатно-творожными бутербродами отлично подойдет для диетического обеда.