Сила воли нужна для успеха любого дела, и идеальная фигура – не исключение. Но что делать, если снова и снова находятся неотложные оправдания, снова и снова проваливаются грандиозные планы «начать с понедельника», снова и снова хочется бросить все и сдаться?

Осень - пора яблочного урожая. Если все варенья сварены, компоты выпиты и шарлотки испечены, настало время экспериментов.

Если в вашем холодильнике найдется пачка творога, вы всегда сможете удивить ваших близких десертом. И не только вкусным, но и полезным. Творог - это не только запеканки. Убедитесь в этом сами!

Эта эффективная методика для сжигания жира и укрепления мышц пресса известна под названием «Шесть». Все потому, что она рассчитана на 6 недель и включает в себя 6 упражнений в одном сете. Для выполнения программы вам не нужно дополнительное оборудование, всего немного вашего времени дома. Если дойдете до конца, убедитесь, что программа работает!

Одним из основных принципов здорового питания является разделение в рационе несовместимых продуктов. Раздельное питание является основой многих диет. Все это неспроста, ведь разные группы продуктов требуют разных условий пищеварения. Следите за сочетанием продуктов, ведь запомнить основные правила совсем несложно!

Признайтесь себе откровенно, складывается ли ваша жизнь так, как вы когда-то мечтали? Если нет, опомнитесь! Пока вы живы, у вас есть шанс. Мало кто задумывается, но чаще всего причиной неуспеха является то, что человек не нашел свое место в жизни, занимается не тем, для чего создан. Используя простой практический способ, попробуйте открыть себя по-новому и начать новую интересную жизнь.

Яблоки – продукт, который находится в нашем рационе круглый год. Но немногие знают, насколько действительно полезен этот чудо-фрукт. Сделайте яблоки неотъемлемой частью вашего обеденного стола и хорошейте со вкусом!

С первых дней обучения всех студентов волнует вопрос трудоустройства. Как не попасть впросак и найти хорошую работу еще до окончания университета?

Хотите подкорректировать фигуру, но строгие и изнурительные диеты не для вас? Просто пересмотрите свой рацион и обновите его вкусными жиросжигающими продуктами.

Эффектные стрелки – отличный способ подчеркнуть природную красоту ваших глаз, сделать взгляд соблазнительным и манящим. Однако часто бывает достаточно сложно нарисовать ровные линии. Поэтому перед нанесением макияжа познакомьтесь с несколькими нехитрыми приемами.

Вы упорно пытаетесь перейти на правильное питание, но каждый раз безрезультатно? Освободите ваш мозг от избытка информации и запомните несколько простых правил.

Большинство родителей рано или поздно задумываются, правильно ли они воспитывают своих детей. И, к сожалению, чаще всего это бывает слишком поздно. Упущенное время не вернуть, а воспитание не прощает серьезных ошибок. Для девочек правильное воспитание особенно важно, ведь в жизни они защищены меньше мальчиков. Позаботьтесь о будущем своей малышки.