Тайм-менеджмент, или управление временем, — один из факторов успеха в современных реалиях. Ведь чтобы всё успеть, нужно грамотно распланировать свой день, а иногда неделю или даже месяц. Знакомимся с одним из эффективных помощников в этом — методом помидора.

Каждый второй человек на планете сталкивается хотя бы раз в жизни с выступлением перед большой аудиторией. Но далеко не все блестящие ораторы, что уж лукавить. Волнение и боязнь забыть нужные слова – знакомое явление, которое нередко берет верх над разумом. На профессиональном языке его именуют глоссофобией. Как преодолеть этот страх публичных выступлений?

Сегодня мозговой штурм используют для поиска решений в бизнесе, творчестве и в личных отношениях. Эффективность его во многом зависит от правильной организации процесса. Специалисты сформировали 8 правил, о которых и пойдет речь ниже.

В 1941 году американский маркетолог Алекс Осборн придумал метод мозгового штурма для оперативного поиска идей. Позднее он стал применяться не только в рекламе, но и в образовании и областях, где необходима творческая активность. Как правило, мозговой штурм включает три этапа. Познакомимся с ними.

Продвижение товаров и услуг в социальных сетях не происходит хаотично. Оно подкреплено чёткой стратегией. У каждого бренда она своя. Однако можно выделить общие ступени ее построения.

Что нужно потребителю, кроме уникального торгового предложения? Стильная упаковка, качественное наполнение и интересная рекламная подача. Именно на этих трёх китах, именуемых одним словом «контент», можно уверенно плыть в море конкуренции. Как привлечь покупателя в социальных сетях?

SMM – интенсивно развивающаяся сфера, специалисты которой нуждаются не только в креативных идеях, но и в инструментах для их воплощения. К таковым относятся различные приложения и программы. Познакомимся с 5 самыми популярными (для iOS и Android) для работы с Instagram и не только.

Уход за зубами – это важный процесс гигиены. Он требует внимания, определенных навыков и знаний. Однако в погоне за мечтой об идеальной белоснежной улыбке люди часто упускают что-то либо усердствуют во вред. Посмотрим, какие ошибки можно совершить в уходе за зубами.

Практически у любой вещи есть ее непрямое, но весьма полезное назначение. В данной статье речь пойдет о шапочках для душа. Как можно оригинально их использовать?

В вопросе оформления интерьера люди руководствуются разными принципами и предпочтениями. Психологи сформулировали свою теорию на основе связи цвета и настроения. Узнаем, в какой цвет покрасить стены, чтобы стать счастливее.

Нужно ли рассказывать, как качественный сон важен для здоровья человека. Обеспечить его может не только достаточная продолжительность, но и идеальная окружающая обстановка. Она должна не раздражать и отвлекать, а, напротив, стать олицетворением гармонии и защиты. Создать такую спальню под силу каждому. Познакомимся с ключевыми элементами.