Помните, как у классика: «Унылая пора, очей очарованье…»? Осень – весьма противоречивое время года. Вместе с завораживающими пейзажами и долгожданной прохладой она приносит чувство подавленности, тоски и апатии. Именно в этот период у большинства людей наблюдаются угнетенные, меланхолические настроения, появляются раздражительность, уныние, психическая и физическая вялость. Как же бороться с осенней хандрой?

Арбуз – поистине дар летнего солнца. Сочный, сахарный плод не только обладает великолепным вкусом, но и является богатым источником полезных микроэлементов и активно помогает в борьбе со многими заболеваниями. Помимо мякоти, корки и семена также являются съедобными и не менее полезными.

Деформированная косточка в основании большого пальца на ноге – весьма распространенная проблема. Особенно этим недугом страдают женщины. Он причиняет значительные неудобства: боль и невозможность носить любимую обувь. Разобравшись в причинах, можно найти для себя верное решение.

Красная рыба всегда была деликатесом и украшением знатного стола. Гравлакс – это великолепное блюдо из лосося, относящееся к скандинавской кухне. Готовится оно легко из рыбы и специй. Вкусно приправленный лосось подают на стол в качестве закуски.

Манты – вкусное восточное кушанье, история которого уходит вглубь веков. Рецепты приготовления различны. В зависимости от культуры и религиозных верований существует немало вариантов начинки этого блюда. В данной статье приведены наиболее актуальные из них.

Домашние питомцы дарят радость и уют своим хозяевам. Однако содержание их требует особого внимания. Иначе неприятные запахи шерсти и туалета питомцев могут отпугнуть не только гостей дома, но и самих домочадцев.

Наш мозг осуществляет множество функций и процессов в организме. Он, как и все другие органы, нуждается в правильном питании для восстановления. Строительными материалами клеток мозга являются кислород и определенный набор питательных веществ. Какие же элементы необходимы для гармоничной работы мозга? И в каких продуктах они содержатся?