+ Дизайнер интерьеров
+ Кулинар
Beshka Эксперт
356 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
Имя Оксана
Пол Женский
Дата рождения 19.12.1990
Город проживания Балашиха
Место учебы Школа
Место работы Копирайтер
Увлечения Люблю читать книги.
О себе Очень люблю читать разные книги, писать статьи, помогать людям советами. Люблю готовить, каждый день пополняю свою копилку рецептов, по мере возможности изучаю кухни разных стран. Сейчас делаю в квартире ремонт, интересуюсь дизайном интерьеров.
События
Beshka опубликовалa новую статью «Как делать глиняные обертывания».
Глиняное обертывание может помочь сделать фигуру подтянутой, избавить от целлюлита. Глина выводит из организма шлаки, токсичные вещества, тонизирует кожу, делая ее более эластичной. Для поддержания формы процедуру надо проводить дважды в месяц, а для избавления от лишних килограмм обертывания с глиной делают дважды в неделю в течение двух месяцев.
Beshka опубликовалa новую статью «Как приготовить вкусный суп из семги».
Суп из семги - это, пожалуй, самый вкусный рыбный суп. Во многих странах разводят семгу, сегодня нет ничего проще приобрести ее и приготовить вкусный суп. Рецептов приготовления рыбного супа существует очень много, например, можно приготовить легкий суп или оригинальный - добавив к семге мидии.
Beshka опубликовалa новую статью «Как приготовить щи».
Щи - это главное горячее блюдо, которое можно наблюдать на русском столе уже больше тысячелетия. Это первое блюдо готовили в разные эпохи, хоть его вкус и менялся. Щи не знали социальных преград - все слои населения любили этот ароматный суп! Приготовьте щи из свежей капусты, квашеной капусты или крапивы - получится одинаково вкусно и сытно.
Beshka опубликовалa новую статью «Как выбрать стеллаж в детскую».
С появлением малыша свободного места становится меньше, очень сложно разместить все детские вещи с удобством. А ведь хочется, чтобы в детской комнатке было уютно и красиво, при этом ребенок должен без проблем доставать свои книги и игрушки. Решением проблемы свободного места могут стать детские стеллажи. Они практичны, имеют много вариантов оформления.
Beshka опубликовалa новую статью «Медовые салаты».
Салаты и всяческие закуски с медом являются распространенными блюдами. Для их приготовления берут вареные, сырые, квашеные или маринованные овощи, маринованные или сырые фрукты. Ниже представлены рецепты салатов, питаясь которыми, можно обогатить свой рацион натуральными и полезными продуктами. Такие фруктово-медовые салаты улучшат ваше самочувствие.
Beshka опубликовалa новую статью «Как приготовить коврижку».
Коврижка является разновидностью пряника, тесто для этого лакомства готовят из муки, меда, изюма, сахара, орехов и всяких пряностей. Зачастую это двухслойная выпечка (толщина до десяти сантиметров) с начинкой из повидла, джема, варенья или сухофруктов. Чтобы лакомство приобрело законченный вид, его покрывают глазурью.
Beshka опубликовалa новую статью «Как приготовить фруктовый и ягодный чай».
Чайные напитки можно готовить не только с листьями чайного растения, но также из разных плодов, ягод, трав. Тут есть где развернуться вашей фантазии! Сочетая разные компоненты, можно получить лечебный или витаминный фруктовый чай.
Beshka опубликовалa новую статью «Стоит ли ужинать?».
Диетологи долго спорили - стоит ли ужинать или нет? И вот после длительных исследований они решили, что от ужина все-таки отказываться не надо. Ведь тогда можно в любой момент сорваться. Ужинать надо, но вот только не рекомендуется смешивать продукты.
Beshka опубликовалa новую статью «Аромадиета Хирша».
Нередко женщины сталкиваются с проблемой - как выбрать диету для похудения? Ведь их существует так много! Мало кто задумывается, что возможно все дело вовсе не в системе питания. Может стоит прислушаться не к советам диетологов, а к советам кардинально других специалистов?
Beshka опубликовалa новую статью «Как приготовить селедочный паштет».
Селедочка хороша и в целом виде, но порой хочется разнообразить стол интересными закусками. Селедочный паштет - невероятно вкусная закуска, делается она быстро, съедается тоже быстро, смотрится на любом столе празднично. Такой паштет можно намазывать на гренки или хлеб, готовить с ним канапе, использовать его в качестве начинки для яиц или помидоров.
Beshka опубликовалa новую статью «Как приготовить вкусную запеканку из картофеля».
Картофель обладает уникальным нейтральным вкусом, который прекрасно сочетается с субпродуктами, мясом, птицей, грибами, сыром, овощами. Так что при приготовлении картофельной запеканки есть где развернуться фантазии. Достаточно выложить в форму выбранные продукты и отправить в духовку будущий шедевр кулинарии. Аппетитное блюдо с корочкой готовится очень быстро.
DMarina подписалaсь на обновления Beshka.
Vektorial подписался на обновления Beshka.
annamihaltsova подписалaсь на обновления Beshka.
Beshka подписалaсь на обновления Andrey.