При движении человека основную функцию берут на себя мышцы голени и стопы. Вот почему так важно держать эти мышцы в тонусе. Развить ноги без специальных тренажеров можно используя упражнения на самосопротивление. Такие упражнения позволяют пропорционально нагружать и развивать мышцы ног.

Не всегда отсутствие своего земельного участка не позволяет лакомиться собственноручно выращенными овощами. Достаточно только знать, как выращивать домашние помидоры, и в любое время года можно наслаждаться этим полезным плодом.

Петуния отличается весьма длительным и обильным цветением. Даже в северных широтах она способна чувствовать себя прекрасно. Рассада довольно часто встречается на полках в магазинах. Но если хочется получить необычный цвет или сорт, то понадобятся знания, как вырастить петунию в домашних условиях.

Фрукт с сочной белой мякотью, покрытый твердой шкуркой пришел к нам из тропиков. Многие задаются вопросом, как вырастить личи из косточки, попробовав его плоды хоть раз.

Раньше огородники очень редко задавались вопросом, как вырастить рассаду огурцов. Но сейчас этот способ становится все более популярным.

Роза — один из самых популярных цветов. На множество праздников дарят букеты именно из этих цветов. Существует огромное количество сортов. И многие женщины задаются вопросом, как вырастить розу, чтобы она радовала своей красотой дома в горшке или на клумбе.

В силу популярности бьюти-индустрии возникает и множество вопросов. Среди них: можно ли беременным наращивать ресницы. Ведь женщина в интересном положении тоже хочет выглядеть сногсшибательной, но при этом ни в коем случае не хочет навредить себе или плоду.

Уже начиная с седьмого месяца беременности женщина должна приготовить вещи в роддом. Что нужно в роддом маме и малышу? Кто-то пишет огромные списки, а кто-то считает, что нужно ехать, не собирая ничего.