+ специалист по туризму
beldchonok Эксперт
197 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
Имя beldchonok
Пол Женский
Дата рождения 02.06.1990
Город проживания Санкт-Петербург
Место учебы СПБ Государственный университет гражданской авиации
Место работы гостиничный бизнес
Увлечения вышивка, медицина, авиация, туризм
Сайт/блог http://www.kakprosto.ru/profile/beldchonok/articles
О себе Имею несколько образований - химик, организатор сервиса на воздушном транспорте, менеджер по туризму. Занималась открытием туристической фирмы, ее становлением на рынке туристических услуг, повышению конкурентоспособности. Помимо этого работала управляющей дворцово-гостиничного комплекса, администратором в крупном медицинском центре, декларантом и логистом. Мое хобби - это путешествия, авиация. Также интересно изучать все новое
События
Svetlana-Bogachenko подписалaсь на обновления beldchonok.
alinatika подписалaсь на обновления beldchonok.
saltpepper подписался на обновления beldchonok.
beldchonok опубликовалa новую статью «Как работают мышцы».
Любое движение человека не происходит без участия мышц. Будь то движение глаз, биение сердца или сокращение сосудов. Сокращение мышц кажется простым рефлексом, но это сумма сложных биохимических процессов.
beldchonok опубликовалa новую статью «Упражнения для пальцев рук».
В нашей сегодняшней работе пальцы рук подвергаются большим нагрузкам. Часто люди до 30 лет страдают артритом суставов пальцев. Постоянная работа за компьютером или на мелком производстве оказывают губительное действие на суставы. Но простые упражнения для рук помогут сохранить их здоровыми.
beldchonok опубликовалa новую статью «Как накачать трицепс без тренажеров».
Трицепс – трехглавая мышца плеча, которая разгибает руку. Без ее развития не возможно полноценное совершенствование тела. Накачать трицепс возможно, используя для этого только вторую руку и не применив ни одного снаряда.
beldchonok опубликовалa новую статью «Как похудеть на 10 кг без вреда здоровью».
Почти каждая женщина может найти в себе хоть один недостаток. И очень часто этим недостатком становится лишний вес. Кому-то необходимо похудеть к новому году, кто-то ставит срок до лета, кому-то хочется избавиться от 2-3 кг, а кто-то хочет похудеть на 10 кг без вреда здоровью.
beldchonok опубликовалa новую статью «Как разжижать кровь народными средствами».
Человек может даже и не знать, что вязкость его крови повышена. Только по результатам анализа крови можно узнать об этой довольно опасной проблеме. Если вы не хотите употреблять аптечные препараты, то существует много способов как разжижить кровь народными средствами. Но перед применением любого из них обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.
beldchonok опубликовалa новую статью «Какие продукты разжижают кровь».
От качества крови зависят многие процессы, проходящие в организме человека. И если она будет слишком густой, то в организме будет нарушена транспортная функция и у человека может возникнуть кислородное голодание. В результате резко увеличивается риск возникновения инфаркта. Употребляя некоторые виды продуктов можно существенно улучшить качество крови. Именно поэтому даже здоровому человеку важно знать, какие продукты разжижают кровь.
beldchonok подписалaсь на обновления Sergey-Mauzer.
Natss подписалaсь на обновления beldchonok.
ya-lena подписалaсь на обновления beldchonok.
beldchonok опубликовалa новую статью «Почему происходят приливы и отливы».
Уровень воды в океане не постоянен. Его определяют приливы и отливы, которые в некоторых случаях могут повернуть течение рек вспять.
beldchonok опубликовалa новую статью «Как подключить очки виртуальной реальности».
Очки виртуальной реальности позволяют полностью погрузиться в любимую игру. Попробовав хоть один раз устройство виртуальной реальности, можно с уверенностью сказать, что за ними будущее и вскоре они полностью заменят другие игровые гаджеты. Использовать их довольно легко, вопросы возникают только на тему, как подключить очки виртуальной реальности к компьютеру или телефону.
beldchonok подписалaсь на обновления obolocha21.