+ Диетолог
+ Тренер
+ Химик-технолог
belayakristi Эксперт
128 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
Имя Кристина
Пол Женский
Дата рождения 10.10.1994
Город проживания г. Ростов-на-Дону
Место учебы Школа
Место работы Химик-технолог, тренер по акробатическому рок-н-роллу
Увлечения Спорт, кулинария, блог, хенд-мейд: рисование, писательство
О себе Здравствуй! Хочу рассказать немного о себе. Я студентка, учусь на химика-технолога нефтегазопромышленного комплекса и на тренера, кроме того, еще и работаю тренером. Я достаточно креативный и творческий человек, люблю придумывать что-то новое. Помимо учебы предпочитаю заниматься разными видами рукоделия, рисованием, спортом, туризмом. Также очень люблю посещать новые места и путешествовать и знакомиться с новыми людьми. Стараюсь быть для всех открытой и дружелюбной, помогать по возможности!
События
belayakristi опубликовалa новую статью «Как сделать маску для лица для сухой кожи».
Сухая кожа лица требует особого ухода. Чтобы она выглядела здоровой и красивой, нужно увлажнять ее, для этого хорошо подойдет маска для лица в домашних условиях, она намного эффективнее и полезнее покупных масок.
belayakristi опубликовалa новую статью «Торт «Смородинка»».
Нежный торт со смородиновым вареньем. Что может быть лучше, чем насыщенный ягодный вкус и мягкая воздушная текстура? К тому же готовится он несложно, поэтому справится с его приготовлением даже новичок.
belayakristi опубликовалa новую статью «Как подготовиться к сдачи ЕГЭ за короткий срок».
Для сдачи ЕГЭ на высокий балл требуется хорошая подготовка. Однако, многие ученики берутся за учебу слишком поздно, когда остается всего несколько месяцев. И, конечно, подготовиться за это время очень трудно, но возможно. Для этого составлена специальная программа для быстрой подготовки к ЕГЭ. Основана она на правильном построении и распределении времени, посвященного подготовке.
belayakristi опубликовалa новую статью «Томатные корзинки».
Сытные томатные корзинки подойдут к любому столу. Интересная подача блюда поразит гостей оригинальностью, а вкус не оставит равнодушным ни одного гурмана, несмотря на простоту рецепта.
belayakristi опубликовалa новую статью «Как сделать «царский» омлет».
Хотите чего-нибудь новенького на завтрак, а обычная яичница надоела? Тогда сделайте омлет по-царски. Сытное, вкусное и оригинальное блюдо порадует вас утром.
belayakristi опубликовалa новую статью «Как сократить текст».
Для подготовки доклада, реферата или сообщения необходимо сокращать какой-либо научный, литературный текст для дальнейшего его использования или преобразования. Но стоит помнить о том, что сокращать текст нужно правильно и грамотно.
belayakristi опубликовалa новую статью «Как сделать питательную маску для жирных волос».
Питание волос очень важно для поддержания их в здоровом состоянии. Для этого нужно делать домашние маски для волос. Но жирные волосы требуют особого ухода, поэтому существует и специальная питательная маска для жирных волос. Она сделает их красивыми, здоровыми и сильными.
belayakristi опубликовалa новую статью «Салат «Сытный»».
Мужчины любят вкусно и сытно поесть. Порадовать своего мужчину можно салатом «Сытный». Картошка, курочка, яйца - это то, что любит мужская половина человечества.
belayakristi опубликовалa новую статью «Горчичная маска для быстрого роста волос ».
Для того чтобы волосы быстро росли, не обязательно покупать искусственные препараты, можно сделать домашние маски для волос. Для быстрого роста прекрасно подходят горчичные маски, так как горчица жжет кожу, тем самым кровь приливает к голове, активизирует волосяные луковицы, и волосы растут быстрее. Домашние маски для волос очень полезны и эффективны.
belayakristi опубликовалa новую статью «Кефирная маска для волос с какао».
Хотите, чтобы ваши волосы росли быстро, при этом стали сильными и крепкими? Тогда воспользуйтесь домашней маской для волос с кефиром и какао. Результат приходит быстро и надежно. Кроме ускорения роста волос, эта домашняя маска питает их и насыщает полезными веществами.
belayakristi опубликовалa новую статью «Голубцы мясные».
Голубцы очень распространенное блюдо у русских людей. В рецепт голубцов обычно входит мясо и капуста. Это очень сытное и вкусное блюдо, стоит только попробовать, и готовится оно будет на вашей кухне все чаще и чаще.
belayakristi опубликовалa новую статью «Рассольник рыбный с фрикадельками».
Как приготовить рассольник? Ведь хочется чего-то поинтереснее. На помощь может прийти рецепт рассольника с рыбой и фрикадельками.
Gagara подписалaсь на обновления belayakristi.
belayakristi опубликовалa новую статью «Несколько рецептов ягодных напитков».
Ягодные напитки очень разнообразны и сочны. Они могут быть как алкогольные, так и безалкогольные. Рецепты ликера и крюшона очень просты, и не имеют в своем составе искусственных добавок.
belayakristi опубликовалa новую статью «Лукошко картофельное постное».
Хорошее праздничное блюдо. Интересное как оформление, так и само блюдо, хотя ингредиенты достаточно классические: картофель, грибы, тесто. Очень сытный рецепт, а главное - вкусный.