+ Кулинар
+ Эксперт по интернет- шопингу
+ Мастерица
AlyonaSvetckay Эксперт
54 подписчика
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
Имя Алена
Пол Женский
Дата рождения 03.11.1992
Город проживания Тула
Место учебы Российская правовая академия МЮ РФ
Место работы юрист
Увлечения живопись, вязание, кулинария, дом.животные, цветы
О себе По своей натуре я человек добродушный и коммуникабельный. Люблю вкусно покушать, а также порадовать кулинарными изысками домашних. В свободное время люблю посмотреть документальные фильмы и веселые комедии. Люблю спорт, а особенно люблю прокатиться на горных лыжах или поплескаться в бассейне.
События
PetrIceberg подписался на обновления AlyonaSvetckay.
sergesl подписался на обновления AlyonaSvetckay.
Gagara подписалaсь на обновления AlyonaSvetckay.
Elenka-K подписался(ась) на обновления AlyonaSvetckay.
Cheshirskiy-Kot подписалaсь на обновления AlyonaSvetckay.
HONE-y2010 подписалaсь на обновления AlyonaSvetckay.
AlyonaSvetckay опубликовалa новую статью «Как приготовить фруктовое желе». 
Фруктовое желе – одно из немногих блюд, которое в процессе приготовления не подвергается мощной тепловой обработке в виде кипячения, а значит все польза остается при нем. К тому же это низкокалорийное и полезное лакомство.
AlyonaSvetckay опубликовалa новую статью «Как приготовить шашлычки из креветок и кальмаров». 
Морепродукты всегда ценились в качестве пищи для человека. Однако в последнее время креветкам и кальмарам стали уделять повышенное внимание. А все по тому что, в морепродуктах содержится множество питательных веществ и витаминов, такие как: С, В1, В2, В6, В9, РР, Е;
Natalia-104062 подписалaсь на обновления AlyonaSvetckay.
AlyonaSvetckay опубликовалa новую статью «Как приготовить филе трески с овощами в конверте». 
Треска - ценный источник ниацина и минералов. Ежедневное употребление этой замечательной рыбки проводит профилактику заболеваний пищеварительной системы. А запеченное филе трески с овощами на завтрак поможет вам получить необходимое количество витаминов на целый день.
AlyonaSvetckay опубликовалa новую статью «Как приготовить диетический рулет из индейки». 
Как известно, индейка – низкокалорийный источник белка, так необходимого нашему организму. Приготовить такой диетический рулет совсем несложно. А подавать блюдо можно как в горячем, так и в холодном виде.
AlyonaSvetckay опубликовалa новую статью «Как приготовить белковый омлет с овощами». 
Белок куриного яйца обладает биологической ценностью для человека из-за его состава и практически полной усвояемости. А белковый омлет с овощами – самый вкусный и полезный завтрак. Приготовить такой омлет можно с любыми овощами, в различных комбинациях, на ваш вкус.
AlyonaSvetckay опубликовалa новый отзыв о «Нежный шариковый дезодорант лаванда прованса от Yves rocher»: Стойкий дезодорант с приятным запахом лаванды 
Перепробовав огромное количество дезодорантов, я остановила свой выбор именно на нежном шариковом дезодоранте лаванда прованса от Yves rocher. Во - первых дезодорант дарит ощущение свежести на все 24 часа! Во- вторых он защищает кожу, благодаря входящему в состав алоэ вера. В- третьих прекрасный утонченный запах лаванды, который не перебивает запах...
AlyonaSvetckay опубликовалa новый отзыв об «Ухаживающий и увлажняющий лосьон для тела с маслом какао и витамином Е от Avon»: Отличный увлажняющий лосьон для сухой кожи 
В холодное время года наша кожа нуждается в увлажнении и питании. Отличный вариант - ухаживающий и увлажняющий лосьон для тела с маслом какао и витамином Е от Avon. Уже после первого нанесения на сухую кожу, я отметила значительное улучшение состояния кожи. Она стала более мягкой, увлажненной и упругой. К кому...
AlyonaSvetckay опубликовалa новый отзыв о «Жидкий шелк бальзам Schwarzkopf Gliss kur»: Шикарный бальзам для ломких, лишенных блеска волос 
Недавно приобрела жидкий шелк бальзам Schwarzkopf Gliss kur для ломких, лишенных блеска волос. Так как мои волосы по структуре очень пористые и вьющееся, я уже после первого применения этого бальзама заметила улучшения. Волосы действительно стали более мягкие, появился ослепительный блеск. Так же облегчилось расчесывание волос. Еще одним плюс стала новая...