Система раздельного питания известна с незапамятных времен. Её законодателями и основателями считают Говарда Хея и Герберта Шелтона. Поистине прекрасные результаты даёт правильное понимание основ раздельного питания: налаживается процесс метаболизма в организме, масса тела приходит в норму, корректируются проблемы пищеварения.

Люди с давних времен искали эликсир долголетия и бессмертия, который избавил бы их от тяжелых болезней и дал вечную жизнь. В 21 веке наука не стоит на месте, развиваются новые направления в медицине, биологии и генетике. Возможно, что совсем скоро найдется тот самый "эликсир" и человечество выйдет на новую ступень своего развития.

В весенний сезон, когда организм сталкивается с нехваткой витаминов в организме, на прилавках аптек можно встретить целые стеллажи с различными витаминными комплексами различного действия. Для того чтобы выбрать максимально полезный продукт, необходимо знать о таких комплексах нечто большее, чем просто название.

Исследователи из Университета Суррея решили провести короткий эксперимент. Его результаты говорят о том, что женщины, которые перекусывают "на ходу", впоследствии съедают еды больше, чем нужно для организма за день.

Многие ошибочно полагают, что вздутием живота страдают только те люди, которые совершенно забыли о правильном питании. Однако это очень большое заблуждение. Вздутие может возникнуть даже у тех, кто придерживается исключительно здорового питания, даже несмотря на отсутствие вредных продуктов в их рационе.