+ Поэт
+ Фитнес-тренер
+ Рэп-исполнитель
Aleksandr-Shirin Эксперт
44
7 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Этот эксперт уже ответил на 2 вопроса
Скрыть анкету
 
Имя Александр
Пол Мужской
Дата рождения 15.02.1996
Город проживания Челябинск
Место учебы Учусь в Уральском государственном университете физической культуры
Место работы Фитнес тренером. Тренером по лёгкой атлетике.
Увлечения Пишу стихотворения и песни. (опираюсь на панчлайны, метафоры и двойные рифмы) .
О себе Победитель первенства России (среди юниоров) 2013-2015г.
Давно изучаю и составляю программы для бодибилдинга и пауэрлифтинга.
Пишу (качественный рэп).
Люблю слушать интересные советы и высказывания, а после... всё анализировать.
Не плохо разбираюсь в психологии людей. Обладаю даром убеждения.
События
Aleksandr-Shirin ответил на вопрос lady-aida-91 «привет)а если только присндать то можно получить попу "орех")»:
«Если вы будете приседать правильно, то да. Например: если ваш максимум приседаний раз 70 (...»
Aleksandr-Shirin ответил на вопрос Stepan2001 «Каким должно быть правильное питание хоккеиста и что Вы посоветуете принимать до или после тренировок»:
«Питание хоккеиста зависит от строения его телосложения и от колличества часов, которые он тратит на...»