Ни для кого не секрет, что овощи не только вкусны, но ещё и очень полезны. Из овощей можно готовить не только огромное количество блюд, но и не менее вкусные и питательные напитки. Отменный напиток получается из томата и картофеля, невозможно переоценить его полезные и вкусовые качества.

Кичари – аюрведическое блюдо, которое готовится из смеси маша и риса, с добавлением определенного набора специй.

Ласси – индийский прохладительный напиток, который готовится с использованием воды, йогурта и различных специй. Также не редко при приготовлении ласси используют от нескольких капель до столовой ложки розовой воды