+ Инструктор по ушу
Shon Эксперт
5458
84 подписчика
Скрыть анкету
 
Имя Shon
Пол Женский
Дата рождения 07.10.1989
Город проживания Орел
Место учебы МПГУ, РГУФКСМиТ
Место работы Инструктор китайских практик
Увлечения Читаю о китайской медицине, психосоматике и кинезиологии.
Сайт/блог http://wushu-life.nethouse.ru/
О себе Накопилось большое количество информации собранной за долгое время изучения строения человека и его внутренних процессов. С удовольствием поделюсь этими знаниями. Помогу улучшить самочувствие и избавиться от множества вредных привычек о которых вы даже не подозревали.
События
Shon опубликовалa новую статью «Как себя правильно вести, чтобы не вступить в конфликт?».
Как себя правильно вести, чтобы не вступить в конфликт?
Никому из нас не нравится ссориться с родными и близкими людьми. Но бывают такие ситуации, когда избежать конфликта становится очень сложно. Так как же избежать такой ситуации и урегулировать ссору?
Shon опубликовалa новую статью «Похудение: как реагировать на мнение окружающих».
Похудение: как реагировать на мнение окружающих
Итак, в один прекрасный день девушка твердо решила похудеть. Возможно, ей надоело постоянно ловить на себе оценивающие и не самые доброжелательные взгляды. Или окончательно достало слышать на вопрос: "А у вас есть больший размер?" отрицательный ответ. А может быть, просто захотелось, наконец взять себя в руки и достигнуть своего идеала, чтобы не стесняться раздеться на пляже или перед парнем. В любом случае, больше возврата нет - похудение неизбежно.
Shon опубликовалa новую статью «Как распрощаться с ленью».
Как распрощаться с ленью
С раннего детства ребенка приучают бороться с ленью. Делают это разными способами – приводят положительные примеры, ругают, уговаривают, заставляют. Но положительных результатов достигают лишь в том случае, если приучат правильно организовывать своё время.
Shon опубликовалa новую статью «Чем полезен бег для здоровья и долголетия?».
Чем полезен бег для здоровья и долголетия?
Любому человеку хочется иметь отменное здоровье, которое сохранится на долгие годы и продлит жизнь. Чтобы добиться таких результатов, нужно работать над своим телом с молодости. Как известно, наше сердце состоит из мышцы, которая гоняет и перекачивает кровь. И от его работы зависит весь организм в целом, а значит, здоровье.
Shon опубликовалa новую статью «Уход за кожей лица во время холода».
Уход за кожей лица во время холода
Зима – время перепадов температуры, мороза, сильного ветра и отсутствия солнца. Под воздействием этих факторов кожа лица без специального внимания шелушится, появляются прыщи и покраснения. Чтобы сохранить здоровый вид, необходимо составить алгоритм процедур, отличающихся от ухода в остальное время.