Заранее подготовленная заправка для борща - настоящее спасение для занятых хозяек. Стоит один раз потратить время, чтобы потом с легкостью варить на ее основе вкусные супы.

С одной стороны, приготовление супов - простое занятие, с другой стороны - это настоящее искусство, которое дается не всем и не сразу. Самый главный компонент супа - бульон, который, кстати, можно употреблять и как отдельное блюдо.

Абрикос - фрукт, знакомый всем. Нежная мякоть и потрясающий аромат не оставляют равнодушными никого. Однако этот нежнейший фрукт не только очень вкусен, но и полезен.

Картофель - это второй хлеб, и многие из нас совершенно не представляют стол без этого продукта. И как бы сторонники правильного питания ни боролись за чистоту меню, картофель практически всегда есть на нашем столе. Помимо того, что блюда из картофеля могут быть фантастически вкусными, они еще и полезны.

Приготовление мяса в духовке, с одной стороны, настоящее искусство, а с другой стороны - истинное удовольствие. Рецептов приготовления мяса в духовке очень много и сегодня мы представляем вашему вниманию буженину, приготовленную в духовке.

В зимнее время особенно актуален вопрос работы над иммунитетом - частые простудные заболевания, эпидемии и недостаток солнца обязательно дадут о себе знать, и порой даже люди с крепким здоровьем могут ощутить на себе все “прелести” упадка иммунитета.

Отгремели новогодние салюты, доедены последние салаты и вот мы уже с горечью смотрим на растущую цифру на весах и прибавку в объемах после праздников. К сожалению, многие из нас не могут остановиться после новогодней ночи и продолжают поглощать все, что только найдется в холодильнике.

Отличная альтернатива мясным супам - супы на овощных бульонах. В последнее время они набирают все большую популярность. Кстати, вкус овощного супа не хуже, чем мясного. Достаточно один раз попробовать и оценить. Предлагаем вашему вниманию рецепт борща без мяса.

Синдром хронической усталости официально признан заболеванием. Жаль, правда, что еще нельзя получить больничный на таком основании. Можно ли избавиться от этой болезни? Да, конечно, безусловно!

Творожные запеканки - это классический десерт. Без сахара и масла - очень низкокалорийные, сытные и содержат много белка.

Для того чтобы выдержать диету, нужна колоссальная сила воли - от недели до месяца без сладкого, мучного и прочих прелестей жизни. Именно поэтому широкую популярность приобрело правильное питание - лояльное меню, допускающее употребление сладостей. Особенно в ПП-меню ценятся десерты, приготовленные своими руками и с минимальным количеством сахара.

Появление на рынке поливитаминных комплексов значительно облегчило жизнь потребителю, ведь достаточно просто несколько раз в день принимать необходимое количество препарата. Но порой ассортимент сбивает с толка - запутаться в таком количестве наименований и видов очень легко. Проведем краткий ликбез по поливитаминным комплексам.

Жареная картошка - это классика жанра. И отказаться от порции картошки с румяной корочкой способны не все. Сегодня мы поделимся с вами секретами приготовления вкусной и ароматной картошки.

В холодное время нам особенно хочется согреться горячим чаем с чем-нибудь вкусным и калорийным. Но если вы следите за фигурой, то ни к чему так рисковать. И чтобы избежать подобных срывов, достаточно просто грамотно выстроить питание.

Приготовление борща - это настоящее искусство, и у каждой хозяйки есть свои секреты. Сегодня мы предоставляем вашему вниманию пошаговый рецепт приготовления борща со свеклой и болгарским перцем.