+ Кулинар, диетолог
SenseiKa Эксперт
2208
78 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
 
Имя Анастасия
Пол Женский
Дата рождения 23.11.1986
Город проживания Абакан
Место работы Фрилансер
Увлечения пилончик, йога
Сайт/блог http://www.kakprosto.ru/profile/SenseiKa
О себе злобный сео-копирайтер. люблю спать. много пишу и читаю про диеты, похудение, активно пробую фитнес-программы на себе. мечтаю о домашнем пилоне. люблю вкусный чай и зефирки.
не люблю рано вставать и идти в мороз
События
SenseiKa опубликовалa новую статью «Как использовать бруснику: полезные свойства и рецепты».
Как использовать бруснику: полезные свойства и рецепты
Брусника - удивительная северная ягода. И листики ее и плоды идут в дело. Ягоды брусники используют для консервирования и приготовления различных блюд, а вот листья в основном используются в медицине и косметологии.
SenseiKa опубликовалa новую статью «Как просто приготовить мясо по-французски с картофелем и помидорами».
Как просто приготовить мясо по-французски с картофелем и помидорами
Мясо по-французски - один из самых популярных рецептов. Готовить его просто, а результат - всегда приятный.
SenseiKa опубликовалa новую статью «Чем полезная морковь и морковный сок».
чем полезная морковь и морковный сок
Морковь - очень полезный овощ, известный всем. Причем используют у него как “вершки”, так и “корешки”. Морковь можно использовать как свежую - в салаты, так и в заготовки или для приготовления первых и вторых блюд (а иногда и десертов).
SenseiKa опубликовалa новую статью «Как выбрать продукты для похудения и правильного питания».
Как выбрать продукты для похудения и правильного питания
Вопрос похудения занимает женщин в любое время года, но особенно активное время - постновогоднее, когда “пора худеть к весне”. И тут же появляется множество других вопросов - что есть, как готовить, какую диету выбрать, почему нельзя тортик?
SenseiKa опубликовалa новую статью «Как просто сделать ламинирование волос желатином в домашних условиях».
Как просто сделать ламинирование волос желатином в домашних условиях
Индустрия красоты развивается семимильными шагами. Посудите сами, сколько женщины могут посетить процедур за месяц: аппаратный маникюр и педикюр, ламинирование волос, наращивание ресниц, эпиляция… Многие процедуры мы успешно можем выполнять и дома, и к их числу относится ламинирование волос.
SenseiKa опубликовалa новый отзыв о «Матирующий тональный флюид AVON "Идеальный тон"»: Нематирующий флюид - пустые обещания компании и разочарование потребителя
Матирующий тональный флюид AVON "Идеальный тон" отзыв
Что можно сказать об этом матирующем флюиде - он не матирует. Avon не порадовал этой новинкой. Хотя наверняка есть люди с идеально гладкой кожей, которым этот флюид подошел. А теперь, собственно, о средстве. Производителем он заявлен как матирующий тональный флюид. Не матирует, увы, но быстро впитывается, хотя и забивает поры...