Яркий, необычный маникюр в виде божьих коровок подарит летнее настроение своей обладательнице. Рисунок прост в исполнении, его легко сделать даже тем, кто не умеет рисовать. Маникюр подходит как на длинные ногти, так и на короткие.

Основу диеты составляет довольно сбалансированный рацион, придерживаться которого следует в течение четырех недель. Цель диеты сохранение бодрости и уменьшение объемов в области талии. По истечении срока будет заметен долгосрочный эффект в виде подтянутого живота и сброшенных 5 кг веса. Преимущество данной диеты в том, что человек самостоятельно формирует свой рацион, исходя из рекомендаций.

Поддерживать стройность и подтянутость фигуры - это сложная работа, направленная на ежедневную борьбу с собственными привычками. Прием пищи на бегу, переедания, всё это ведет не только к лишним сантиметрам в талии, но и дополнительной нагрузке на пищеварительную систему, что чревато заболеваниями. От правильного приема пищи зависит молодость и здоровье человека, поэтому нужно научиться слышать сигналы своего организма вовремя.