Блюда из творога, приготовленные в домашних условиях, всегда считались полезной и диетической пищей. Творожная запеканка с бананом удивит необычным вкусом, к тому же не повредит тем, кто следит за фигурой.

Приготовленные из нежного куриного мяса в хрустящей панировке, они удивят своим вкусом и ароматом.

По заключению психологов, люди, быстро поглощающие пищу, по своему психотипу считаются холериками. Такие люди всюду спешат, все дела у них делаются быстро, они многое успевают. С одной стороны, неплохо, но есть обратная сторона: у вечно бегущих людей чаще, чем у других возникают проблемы с пищеварением.

Большинство людей не заслуженно обделяют вниманием пекинскую (китайскую) капусту, отдавая предпочтение привычному отечественному овощу, а, как оказывается, зря. В пекинской капусте содержится много полезных микроэлементов, органических кислот и практически весь перечень витаминов группы В.

Учеными доказано, что для полного восстановления сил, продолжительность сна должна быть не меньше 7-8 часов в сутки. Но большинство из нас предпочитает игнорировать сей факт, и продолжают отнимать у ночного отдыха драгоценные часы.

Из готового слоеного теста можно приготовить множество сладкой сдобной выпечки. Слойки с вишней - универсальны в любое время года, ведь можно использовать как свежие, так и замороженные ягоды.

Гречневая каша - бесспорно полезное блюдо, но употребление ее в чистом виде быстро надоедает. На основе крупы можно приготовить быстрый постный ужин. Вся прелесть блюда заключается в том, что потребуется минимум времени и используемой посуды.

Кофе для большинства людей - незаменимый утренний напиток. Одни употребляют его, чтобы проснуться и взбодриться, другие просто по привычке. Но есть напитки, которые бодрят не хуже кофе, но содержат вредный кофеин, который вместо бодрости может привести к повышенной сонливости.

Красота и привлекательность женщины во многом зависит от природных данных, во многом, но не во всем. Ухоженная, молодо выглядящая женщина - предмет завистливых вздохов подруг и восхищенных взглядов мужчин.

Чтобы женщина была здорова и дольше оставалась молодой, необходим стабильный гормональный фон. Нарушение гормонального баланса обусловлено множеством причин: постоянные стрессы, изменение режима питания, болезни, длительное употребление лекарственных препаратов и т.д.